SlongeHoops

스페이싱

농구의 스페이싱은 다섯 선수가 서로 얼마나 떨어져 서는가입니다. 12~15피트, 코너는 채우고 페인트존은 비웁니다. 습관으로 가르치는 법.

개념다른 이름: 간격 유지, 코트 간격, Spacing

스페이싱은 다섯 선수가 서로 얼마나 떨어져 서는지, 그리고 공이 움직이는 동안 그 거리를 어떻게 유지하는지입니다. 대부분의 코치가 가르치는 실용적인 숫자는 공격수 두 명 사이 1215피트, 약 44.5미터입니다. 패스할 수 있을 만큼 가깝고, 수비수 한 명이 두 사람을 막을 수 없을 만큼 먼 거리입니다.

왜 중요한가

수비수 한 명이 두 선수를 맡을 수 있어서는 안 됩니다. 15피트 떨어져 있으면, 도우러 들어간 수비수는 패스가 도착하기 전에 자기 선수에게 돌아갈 수 없습니다. 8피트라면 둘 다 할 수 있고, 당신의 돌파는 아무것도 만들지 못합니다. 그것이 논리의 전부이며, 스페이싱이 당신이 콜한 플레이보다 더 많은 공격을 결정하는 이유입니다.

코너는 많은 팀이 생각하는 것보다 중요합니다. 코너에 선수가 있으면 로우맨이 베이스라인에 묶입니다. 코너가 비면 그 수비수는 돌파 경로에서 기다릴 수 있습니다.

가르치는 법

  • 거리가 아니라 자리를 주세요. 코너, 윙, 슬롯, 탑, 덩커. 자리는 사이드라인에서 한눈에 확인할 수 있지만, 잰 거리는 그렇지 않습니다.
  • 돌파에 맞춰 움직이고, 지켜보지 마세요. 볼 사이드 윙은 코너로 흘러가고 위크 사이드는 올라옵니다. 킥아웃은 도움수비수가 떠난 선수에게 갑니다.
  • 안쪽에는 많아야 한 명. 페인트존에 빅맨 두 명이 서 있으면 수비에게 공짜 도움수비수를 주는 것입니다.
  • 트랜지션에서 시험하세요. 세트 플레이에서의 스페이싱은 쉽습니다. 속공 첫 4초 동안의 스페이싱이야말로 실제 경기에서 드러나는 습관입니다.

플레이가 통하지 않게 되면, 플레이를 바꾸기 전에 스페이싱을 확인하세요. 열에 아홉은 선수 두 명이 겹쳐 서 있습니다.

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