SlongeHoops

Tätä käännöstä tarkistetaan vielä. English

12345

Hyökkäys paikkapuolustusta vastaanpaikkapuolustusta vastaan3 vaihettaKesto 4 s

High-low 2-3:a vastaan

2–3-paikan keskustaan yritetään yleensä estää syöttö, joten vie pallo sinne. Laitasyöttö kääntää kaksi ylintä puolustajaa, vastaanottaja nousee vapaaheittoviivalle ja lyhyen kulman pelaaja leikkaa takalinjan taakse high-low-syöttöön.

Myös nimellä: middle of the zone, free throw line flash, high low zone

Avaa sovelluksessa

Toista, kallista, lisää puolustus ja muokkaa. Aloita maksutta. Ei tiliä eikä asennusta.

Vaihe vaiheelta

  1. 12345

    1Vaihe 1

    Aloita laitasyötöllä. Paikan kaksi ylintä puolustajaa kääntyvät palloon, ja 4 siirtyy heidän taakseen vapaaheittoviivan aukkoon.

    • 1 syöttää pelaajalle 3
    • 4 leikkaa vapaaheittoviivan keskelle
  2. 12345

    2Vaihe 2

    4 vastaanottaa kasvot kohti koria. Keskimmäinen puolustaja nousee, ja 5 leikkaa lyhyestä kulmasta takalinjan taakse. 3 siirtyy kulmaan sitomaan alinta puolustajaa.

    • 3 syöttää pelaajalle 4
    • 5 leikkaa korille
    • 3 leikkaa oikeaan kulmaan
  3. 12345

    3Vaihe 3

    High-low 5:lle korin alle ennen keskimmäisen puolustajan palautumista.

    • 4 syöttää pelaajalle 5
    • 5 heittää

Tätä sivua ei ole vielä suomeksi, joten luet englanninkielistä alkuperäistä.

Valmennusvinkit

  • Make the wing entry first. The zone has to turn its top two defenders before the middle opens.
  • Flash to the free-throw line only once the entry has been made, and catch facing the rim.
  • 3 drops to the corner on the flash so the bottom defender has somebody to hold.
  • The high-post catch is a pivot and a look, not a dribble.
  • The low man dives behind the back line while everybody is watching the ball above them.

Every zone coach in the gym tells his team to keep the ball out of the middle. That is the instruction, which means the middle is the place to put it.

The entry goes to the wing first, because a 2-3 will not turn until the ball is below the free-throw line extended. Once the top two defenders have turned, a flasher catches at the free-throw line facing the basket, and the back line now has a decision it cannot make.

The read

The player at the free-throw line is looking at three things in order.

The high-low pass to the man diving behind the back line is first. If the middle defender comes up to meet the catch, that lane is open immediately. If he stays home, the corner is undefended, because the bottom defender on that side has been pulled out.

Catch it facing the rim. A high-post player with his back to the basket has given the zone its shape back.

Teaching it

Spacing above and below the ball is what makes the flash safe. Somebody has to be in the corner and somebody has to be above the ball, or the zone simply collapses on the catch.

Teach the flasher to arrive after the entry, not with it. Flash early and the middle is still guarded.

The pass over the top has to be thrown before the middle defender can drop back, so it goes on the catch. A player who holds it for one count has lost the window.

Vastavaihtoehdot

  • If the middle defender steps up to the flash, the pass over the top to the block is immediate.
  • If the bottom defender ignores the corner and stays inside, the corner three is the shot.
  • If the zone traps the high post, the weak-side slot is open for the pass out.

hyökkäys paikkaa vastaanhigh-lowyläpostilyhyt kulmavälähdyslayup

Kuvion käsitteet

2-3 zoneKoukku hypystä

Toista, kallista, lisää puolustus ja muokkaa.

Avaa sovelluksessa

Samankaltaiset kuviot

Harjoitteet tähän kuvioon