Tento překlad se ještě kontroluje. English
Útok proti zóněproti zóněPočet fází: 3Délka: 4 s
High-low proti 2-3
Střed zóny 2-3 je mezera, do které trenéři zakazují pustit míč — tak ho tam přihrajte. Přihrávka na křídlo otočí dva horní obránce, vybíhající hráč chytí na čáře trestných hodů a hráč z krátkého rohu sběhne za dolní řadu pro high-low.
Otevřít v aplikaciPřehrajte, nakloňte pohled, přidejte obranu, upravte. Začněte zdarma. Bez účtu a instalace.
Fázi po fázi
1Fáze 1
Nejprve přihrávka na křídlo. Dva horní obránci zóny se otočí k míči, 4 vstoupí za ně do mezery na čáře trestných hodů.
- 1 přihrává hráči 3
- 4 sbíhá na střed trestné čáry
2Fáze 2
4 chytí na čáře trestných hodů čelem ke koši. Střední obránce k němu vystoupí, 5 sběhne z krátkého rohu za něj. 3 klesne do rohu a váže dolního obránce.
- 3 přihrává hráči 4
- 5 sbíhá na koš
- 3 sbíhá na pravý roh
3Fáze 3
High-low na 5 u koše, než se střední obránce stáhne.
- 4 přihrává hráči 5
- 5 střílí
Tato stránka zatím není dostupná česky, proto čtete anglický originál.
Trenérské tipy
- Make the wing entry first. The zone has to turn its top two defenders before the middle opens.
- Flash to the free-throw line only once the entry has been made, and catch facing the rim.
- 3 drops to the corner on the flash so the bottom defender has somebody to hold.
- The high-post catch is a pivot and a look, not a dribble.
- The low man dives behind the back line while everybody is watching the ball above them.
Every zone coach in the gym tells his team to keep the ball out of the middle. That is the instruction, which means the middle is the place to put it.
The entry goes to the wing first, because a 2-3 will not turn until the ball is below the free-throw line extended. Once the top two defenders have turned, a flasher catches at the free-throw line facing the basket, and the back line now has a decision it cannot make.
The read
The player at the free-throw line is looking at three things in order.
The high-low pass to the man diving behind the back line is first. If the middle defender comes up to meet the catch, that lane is open immediately. If he stays home, the corner is undefended, because the bottom defender on that side has been pulled out.
Catch it facing the rim. A high-post player with his back to the basket has given the zone its shape back.
Teaching it
Spacing above and below the ball is what makes the flash safe. Somebody has to be in the corner and somebody has to be above the ball, or the zone simply collapses on the catch.
Teach the flasher to arrive after the entry, not with it. Flash early and the middle is still guarded.
The pass over the top has to be thrown before the middle defender can drop back, so it goes on the catch. A player who holds it for one count has lost the window.
Protiakce
- If the middle defender steps up to the flash, the pass over the top to the block is immediate.
- If the bottom defender ignores the corner and stays inside, the corner three is the shot.
- If the zone traps the high post, the weak-side slot is open for the pass out.
útok proti zóněhigh-lowhorní postkrátký rohvyběhnutí pro míčdvojtakt