SlongeHoops

Kā izveidot izspēļu krājumu, ko spēlētāji var apgūt

Praktisks ceļvedis izspēļu krājuma veidošanai jaunatnes, skolas vai kluba komandai: cik izspēļu turēt, piecas situācijas, kas jāaptver, kā izspēles nosaukt un kad tās izmest.

Publicēts 2026. gada 1. oktobris8 min lasīšanai

12345
Horns SpainAtvērt lietotnē

Izspēļu krājums nav izspēļu kaudze. Tas ir saraksts ar to, ko jūsu komanda spēj izdarīt zem spiediena, un labākie krājumi ir īsi. Komandas, kurām ir četrdesmit izspēļu, parasti labi spēlē piecas. Izspēļu krājuma veidošana galvenokārt ir lēmums par to, ko neiekļaut.

12345
Horns Spain1. fāzeLasiet vairākAtvērt lietotnē

Sāciet ar to, cik spēlētāji var iemācīties

Pirms kaut ko zīmējat, izlemiet, cik jaunu darbību spēlētājs var apgūt sezonā. Saprātīgs orientējošs noteikums: spēlētājs var iemācīties vienu jaunu izspēli nedēļā un uzturēt asas pēdējās četras. Tas jaunatnes komandai dod četras līdz sešas izspēles visam gadam, bet skolas pamatsastāvam desmit vai divpadsmit, ja štābs ir disciplinēts.

Ja neesat pārliecināts, veiciet pārbaudi. Paņemiet izspēli, par kuru domājat, un palūdziet spēlētājam, kurš to nav redzējis, nospēlēt to pēc vienas lēnas izspēlēšanas. Ja viņš nevar, bet jūs to nevarat salabot, vienkāršojot, tas šai grupai šogad ir par daudz.

Aptveriet situācijas, ne tikai pamata uzbrukumu

Lielākā daļa treneru vispirms izveido pamata uzbrukumu, bet pārējo aizmirst. Izspēļu krājums, kas darbojas martā, aptver brīžus, kas izšķir līdzīgas spēles:

  1. Pamata uzbrukums. Viena nepārtraukta izspēle vai viena galvenā izspēle, ko katrs spēlētājs spēlē bez signāliem. Šeit der motion uzbrukums, flex vai 5-out.
  2. Ātrās izspēles. Divas vai trīs izspēles no pamata izvietojuma konkrētam uzdevumam: metiens jūsu labākajam spēlētājam, nevienlīdzīga divcīņa vai izspēle pret maiņu.
  3. Bumbas ievadīšana. Vismaz viena izspēle no gala un viena no sānu līnijas. Tās gadās katrā spēlē, un tās ir vislētāk iemācīt.
  4. Presinga pārvarēšana. Viena vienkārša atbilde uz spiedienu visā laukumā un otrs variants, ja to redzat bieži.
  5. Spēles beigas. Viena izspēle ātriem diviem punktiem, viena trīspunktu metienam un plāns pēdējam uzbrukumam.

Ja jums ir šīs piecas, jums ir izspēļu krājums. Viss pārējais ir bonuss.

12345
BLOB Box Cross1. fāzeLasiet vairākAtvērt lietotnē

Katrai izspēlei dodiet īsu nosaukumu

Spēlētāji nosaukumus iemācās ātrāk nekā diagrammas. Kad vien varat, izspēles nosauciet ar vienu vai divām zilbēm un izvairieties no līdzīgi skanošiem nosaukumiem. Ja divas izspēles sauc „Spain“ un „Spin“, kāds ceturtajā ceturtdaļā nospēlēs nepareizo.

Palīdz divas vienošanās:

  • Skaitlis vai vārds, nekad abi. „Horns“ ir izspēle. „Horns Twist“ ir tās variants. Neizdomājiet trešo nosaukšanas veidu.
  • Viens signāls katrai izspēlei. Signāls, kas atkarīgs no otras zīmes, divkāršo kļūdas iespēju.

Krājumā blakus katram nosaukumam ierakstiet vienas rindas aprakstu. Piemēram: „Abi garie pie elkoņiem, aizsargs vada bumbu gar piektā aizsegu.“ Šī rinda ir tas, ko teiksiet minūtes pārtraukumā.

Kārtojiet pēc situācijām

Kad lapa ir pilna ar izspēlēm, spēlētājam vajadzīgā jāatrod dažās sekundēs. Grupējiet pēc situācijām, nevis pēc spēlētājiem vai datumiem.

Vienkārša struktūra:

  • Pamata uzbrukums (viena līdz trīs lapas)
  • Ātrās izspēles (pa vienai lapai)
  • Ievadīšana no gala līnijas un ievadīšana no sānu līnijas
  • Presinga pārvarēšana
  • Spēles beigas

Katrā grupā izspēles sakārtojiet pēc tā, cik bieži tās izmantojat. Pirmajai izspēlei lapā jābūt tai, ko spēlējat visbiežāk.

Katru izspēli zīmējiet vienādi

Izspēļu krājumu ir vieglāk lasīt, kad katra diagramma ievēro tos pašus noteikumus:

  • Katru izspēli zīmējiet vienā laukuma pusē un atspoguļojiet, kad vajag otru.
  • Izmantojiet fāzes, nevis kadrus: ieeju, darbību un nobeigumu.
  • Katras lapas sākumā atzīmējiet, kam ir bumba.
  • Katrai fāzei pievienojiet vienu trenera teksta rindu, nevis trīs.

Konsekvence ir lētākais uzlabojums, ko varat izdarīt. Spēlētāji apzīmējumus iemācās vienreiz un pēc tam katru lapu izlasa dažās sekundēs.

12345
5-Out: piespēlē, ieskrien, aizpildi vietu1. fāzeLasiet vairākAtvērt lietotnē

Atveriet izspēles tad, kad tās mācāt

Izspēļu krājums, ko spēlētāji pirmajā dienā redz pilnībā, kļūst par fona troksni. Atveriet izspēles tad, kad tās mācāt, lai lapa, ko spēlētājs atver, vienmēr būtu tā, ko viņš ir trenējis vai drīz trenēs.

Šo nerādiet spēlētājiem:

  • Izspēles, ko vēl izmēģināt.
  • Izlūkošanas piezīmes par pretiniekiem.
  • Variantus, starp kuriem vēl neesat izlēmis.

Ja jūsu rīks ļauj noteikt, ko redz katrs spēlētājs, izmantojiet to. Ja strādājat uz papīra, mape tikai ar pašreizējām izspēlēm darbojas tāpat.

Kad izmest izspēli

Katru sezonu izspēļu krājumā sakrājas izspēles, ko neviens labi nespēlē. Sezonas vidū pārbaudiet šo:

  • Izspēle, kas nav nospēlēta nevienā spēlē. Vai nu tā neder komandai, vai jūs tai neuzticaties. Izmetiet to.
  • Izspēle, kas atkarīga no viena spēlētāja. Ja šis spēlētājs savainojas, izspēles jums nav. Paturiet to kā piezīmi, nevis kā lapu.
  • Divas izspēles, kas dara to pašu darbu. Paturiet vienkāršāko.
  • Izspēle, ko iemācīt aizņem vairāk par minūti. Vienkāršojiet to vai pārceliet uz nākamo gadu.

Labs izspēļu krājums sezonas gaitā kļūst īsāks.

Vienkārša veidošanas secība

  1. Izvēlieties pamata uzbrukumu un māciet to, līdz tas rit bez signāliem.
  2. Pievienojiet pa vienai ievadīšanas izspēlei no katras līnijas.
  3. Pievienojiet presinga pārvarēšanu, pat ja spiedienu redzat reti.
  4. Pievienojiet divas ātrās izspēles konkrētiem uzdevumiem.
  5. Pievienojiet izspēli spēles beigām un mēģiniet pēdējo uzbrukumu.
  6. Sezonas vidū pārskatiet un par katru pievienoto izspēli izmetiet vienu.

Pielāgojiet apjomu līmenim

Izspēļu krājums ir rīks konkrētai grupai, tāpēc pareizais lielums mainās atkarībā no vecuma un pieredzes.

Līdz 12 gadiem. Māciet principus, nevis izspēles. Attālumi, piespēles un ieskriešana ir izspēļu krājums. Ar vienu vienkāršu izspēli ar trim fāzēm pilnīgi pietiek, un viena ievadīšanas izspēle aptver lielāko daļu situāciju.

Pamatskolas vecākās klases. Pievienojiet pamata uzbrukumu ar diviem vai trim variantiem, vienu izspēli no gala un vienu no sānu līnijas un vienkāršu presinga pārvarēšanu. Pretojieties vēlmei pievienot izspēli tikai tāpēc, ka to spēlē kāda cita komanda.

Vidusskola. Pamatsastāva štābs var turēt desmit līdz divpadsmit izspēles, ieskaitot spēles beigu paketi. Robeža ir treniņu laiks, jo katrai izspēlei vajag atkārtojumus katru nedēļu, kamēr tā ir sarakstā.

Klubi un augstāki līmeņi. Kad spēlētāji bieži trenējas kopā, ietilpst vairāk izspēļu. Pat tad labākie štābi tur īsu sarakstu ar izspēlēm, „kas jāspēlē obligāti“, bet pārējās uzskata par variantiem.

Kļūdas, kas uzpūš izspēļu krājumu

  • Kopēt slavenas komandas krājumu. Tās spēlētājiem ir gadiem ilgi atkārtojumi. Jūsējiem ir trīs treniņi nedēļā.
  • Pievienot izspēli, lai izlabotu vienu zaudējumu. Izspēle, kas atrisina vakardienas problēmu, reti palīdz nākamajā nedēļā.
  • Zīmēt trenerim, nevis spēlētājam. Ja spēlētājs nevar izlasīt lapu četrās sekundēs, lapai jābūt vienkāršākai.
  • Nekad neko neizmest. Izspēļu krājums, kas tikai aug, ir ideju saraksts, nevis izspēļu krājums.

Digitāli vai uz papīra

Papīrs ir ātrs, lēts un darbojas arī tad, kad telefons ir izlādējies. Digitāls izspēļu krājums palīdz trīs gadījumos: vēlaties, lai spēlētāji izspēles pārskata mājās, vadāt vairāk nekā vienu komandu vai štābam vajag vienu kopīgu versiju. Ja izvēlaties digitālu, meklējiet izspēles, kas atveras no saites bez konta, iespēju noteikt, ko redz spēlētāji, un eksportu, ko varat paturēt.

Kur iederas SlongeHoops

SlongeHoops ļauj zīmēt izspēles pa fāzēm, palaist tās, grupēt izspēļu krājumā katrai komandai, komandas plānā izvēlēties, ko redz spēlētāji, un nosūtīt saiti, kas atveras bez konta. Ir bezmaksas plāns ar četrām saglabātām izspēlēm. Bibliotēkā ir standarta izspēles, piemēram, Horns, Floppy un Flex, un presinga pārvarēšanas, ko varat atvērt un pielāgot. Mēs to veidojam, tāpēc ņemiet to vērā, lasot šo, un izmēģiniet to ar kādu no savām izspēlēm, pirms izlemjat.

Jautājumi

Cik izspēļu vajadzētu basketbola komandai?

Mazāk, nekā domā lielākā daļa treneru. Jaunatnes komandai pietiek ar četrām līdz sešām izspēlēm, skolas komandai ar astoņām līdz divpadsmit, un labs treneru štābs izmetīs katru izspēli, ko spēlētāji nevar nospēlēt pilnā ātrumā bez domāšanas. Svarīgi ir tas, cik izspēļu jūsu spēlētāji zina no galvas.

Kas jāiekļauj basketbola izspēļu krājumā?

Pamata uzbrukums, dažas ātrās izspēles, bumbas ievadīšanas izspēles no gala un sānu līnijas, presinga pārvarēšana un viena vai divas izspēles spēles beigām. Aizsardzība un uzbrukums pret zonu nāk, kad tas ir nostiprināts.

Kā sakārtot izspēļu krājumu?

Pēc situācijām, nevis pēc spēlētājiem. Grupējiet izspēles zem virsrakstiem, piemēram, pamata uzbrukums, bumbas ievadīšana, presinga pārvarēšana un pēdējais metiens, un katrai dodiet īsu nosaukumu, ko spēlētāji teiks skaļi.

Vai visai komandai jāredz viss izspēļu krājums?

Ne uzreiz. Izspēles atveriet tad, kad tās mācāt, lai spēlētāji nekad neskatītos lapas, ko nav trenējuši. Izlūkošanas piezīmes un melnrakstus turiet atsevišķi no tā, ko redz spēlētāji.

Pievienojiet SlongeHoops kā vēlamo avotu Google

Izspēles šajā ceļvedī

Laukums ir atvērts.

Atvērt lietotni