Puslaukumspret individuālo aizsardzībuFāzes: 3Ilgst 7.7 s
5-Out: piespēlē, ieskrien, aizpildi vietu
Pirmais, ko mācīt kustības uzbrukumā: piespēlē, ieskrien uz grozu, un visi aiz bumbas aizpilda vienu vietu. Šeit parādīts viens cikls – ieskrējējs aiziet uz pretējo stūri, stūra spēlētājs aizpilda spārnu un spārns aizpilda augšu, tāpēc izvietojums atkal ir kārtībā un nākamais spēlētājs var darīt to pašu.
Atvērt lietotnēPalaidiet to, sasveriet laukumu, novietojiet aizsardzību, mainiet to. Sākt var bez maksas. Bez konta, nekas nav jāinstalē.
Fāze pa fāzei
11. fāze
Piespēlējiet, nogaidiet vienu mirkli, tad no augšējās kājas ieskrieniet taisni uz grozu.
- 1 piespēlē spēlētājam 2
- 1 ieraujas uz grozu
22. fāze
Nav divsoļu metiena – turpiniet kustību: 1 aiziet uz stūri, visi aiz bumbas aizpilda vietas.
- 1 ieraujas uz kreiso stūri
- 5 ieraujas uz kreiso spārnu
- 3 ieraujas uz augšu
33. fāze
Izvietojums atkal kārtībā – tagad 2 kārta piespēlēt un ieskriet.
- 2 piespēlē spēlētājam 3
- 2 ieraujas uz grozu
Galvenie mācību punkti
- Piespēlējiet, nogaidiet vienu mirkli, tad ieskrieniet. Ieskriešana uzreiz ar piespēli neko nedod.
- Ieskrieniet no augšējās kājas, taisni uz grozu, ar gatavām rokām.
- Nav divsoļu metiena – turpiniet kustību. Aizejiet uz pretējo stūri un atbrīvojiet ceļu.
- Visi aiz bumbas aizpilda vienu vietu. No stūra uz spārnu, no spārna uz augšu.
- Aizpildiet ātri. Lēna aizpildīšana atstāj spraugu, kurā aizsardzība var nostāties.
Tas ir pirmais, ko mācīt jebkurā kustības uzbrukumā, un daudzām komandām tas ir vienīgais, kas vajadzīgs. Pieci spēlētāji ap trīspunktu līniju, iekšā neviena, un viens noteikums: kad piespēlējat, jūs ieskrienat uz grozu.
Šeit parādīts viens cikls. Piespēle aiziet uz spārnu, piespēlētājs nogaida mirkli un ieskrien pa vidu. Ja nekā nav, viņš aiziet uz tālo stūri, un visi aiz bumbas pavirzās par vienu vietu. Izvietojums atkal ir kārtībā, un nākamais spēlētājs dara to pašu.
Lasījums
Ieskrējējs lasa vienu aizsargu – savējo. Ja tas pagriež galvu, lai skatītos uz bumbu, ieskriešana beidzas ar divsoļu metienu. Ja viņš palec piespēles ceļā, ieskriešana iet aiz viņa muguras.
Tas ir viss uzbrukums. Viss pārējais ir izvietojums.
Ja jūsu aizsargs pārstāj uz jums skatīties, skrieniet.
Kā mācīt
Mirklis pirms ieskriešanas ir tas, ko lielākā daļa komandu palaiž garām. Ieskriešana uzreiz līdz ar piespēli nozīmē, ka piespēlētājs un bumba pie viena aizsarga pienāk vienlaikus, un nekas neatveras. Viens skaitlis, tad skrieniet.
Aizpildīšana ir otra puse. Spēlētāji grib skatīties uz ieskriešanu. Ja stūris nepaceļas uz spārnu un spārns nepaceļas uz augšu, nākamajai piespēlei nav, kur aiziet, un uzbrukums apstājas pēc vienas darbības.
Nedēļu spēlējiet to kā ciklu pieci pret nulli, līdz aizpildīšana kļūst automātiska, tad pievienojiet aizsargus. Tas vienlaikus māca izvietojumu, laika izjūtu un ieskriešanu, tāpēc jaunai komandai tas ir labākais treniņa minūšu izlietojums.
Pretvarianti
- Ja aizsargs pēc piespēles palec bumbas virzienā, ieskrieniet aiz viņa muguras, nevis viņa priekšā.
- Ja viņi liedz saņemšanu spārnā, ieskrējēja aizsargam jāpalīdz, un piespēlē un ej ir brīva.
- Pret atkāpušos aizsardzību, kas neseko ieskriešanai, apstājieties un metiet no augšas.
5-Outuzbrukums kustībāieskrējiens uz grozuvietas aizpildīšana ieskrienotmācīšananepārtrauktā izspēle
Termini šajā izspēlē
5-outGap (sprauga palīdzībai)Izvietojums (spacing)Palīdzība no nail pozīcijas (nail help)Piespēlē un ej (give-and-go)