Half courtlaban sa man-to-man3 phaseTumatagal nang 7.7 seg
5-Out Pass-Cut-Fill
Ang unang dapat ituro sa motion offense: pumasa, mag-cut sa rim, at aakyat nang isang puwesto ang lahat ng nasa likod ng bola. Isang ikot ang ipinapakita rito. Lalabas ang cutter sa kabilang corner, pupunuin ng corner ang wing at ng wing ang top, kaya balik sa hugis ang court at magagawa rin ito ng susunod.
Buksan sa appPatakbuhin ito, ikiling ito, lagyan ng depensa, palitan ito. Libreng simulan. Walang account, walang kailangang i-install.
Phase by phase
1Phase 1
Pumasa, maghintay ng isang bilang, saka mag-cut nang diretso sa rim gamit ang paang mas malapit sa bola.
- Nagpapasa si 1 kay 2
- Nagka-cut si 1 papunta sa ang rim
2Phase 2
Walang layup, tuloy lang: lalabas si 1 sa corner at aakyat ang lahat ng nasa likod ng bola.
- Nagka-cut si 1 papunta sa ang kaliwang corner
- Nagka-cut si 5 papunta sa ang kaliwang wing
- Nagka-cut si 3 papunta sa ang top ng arc
3Phase 3
Balik na sa hugis ang court. Si 2 naman ang papasa at magka-cut.
- Nagpapasa si 2 kay 3
- Nagka-cut si 2 papunta sa ang rim
Mga teaching point
- Pumasa, maghintay ng isang bilang, saka mag-cut. Walang makukuha kung kasabay ng pasa ang cut.
- Mag-cut gamit ang paang mas malapit sa bola, diretso sa rim, handa ang mga kamay.
- Walang layup, tuloy lang. Lumabas sa kabilang corner at umalis sa daan.
- Aakyat nang isang puwesto ang lahat ng nasa likod ng bola. Corner papuntang wing, wing papuntang top.
- Mabilis pumuno. Kapag mabagal, may maiiwang puwang na puwedeng tambayan ng depensa.
Ito ang unang dapat ituro sa kahit anong motion offense, at para sa maraming team, ito lang ang kailangan nila. Limang player sa paligid ng arc, walang tao sa loob, at isang patakaran: kapag pumasa ka, mag-cut ka sa basket.
Isang ikot ang ipinapakita rito. Papunta sa wing ang pasa, maghihintay ng isang bilang ang passer at magka-cut sa gitna. Kung walang bukas, lalabas siya sa malayong corner, at aakyat nang isang puwesto ang lahat ng nasa likod ng bola. Balik sa hugis ang court at gagawin din ito ng susunod.
Ang basa
Isang defender lang ang binabasa ng cutter: ang sarili niyang bantay. Kapag lumingon ito para panoorin ang bola, layup ang cut. Kapag tumalon ito sa passing lane, sa likod niya dadaan ang cut.
Iyan ang buong opensa. Spacing na ang lahat ng iba.
Kapag tumigil sa pagtingin sa iyo ang bantay mo, umalis ka.
Pagtuturo nito
Ang isang bilang bago ang cut ang nakakalimutan ng karamihan ng team. Kapag agad kang nag-cut pagkapasa, sabay na darating sa iisang defender ang passer at ang bola, at walang mabubuksan. Isang bilang, saka umalis.
Ang pagpuno ang kalahati pa. Gustong manood ng mga player sa cut. Kung hindi aakyat ang corner sa wing at ang wing sa top, walang mapupuntahan ang susunod na pasa at titigil ang opensa pagkatapos ng isang action.
Patakbuhin ito bilang five-on-zero na ikot sa loob ng isang linggo hanggang maging awtomatiko ang pagpuno, saka magdagdag ng mga defender. Sabay nitong itinuturo ang spacing, timing at pag-cut, kaya ito ang pinakamagandang gamit ng oras ng practice para sa batang team.
Mga counter
- Kung tumalon sa bola ang defender sa pasa, mag-backdoor sa likod niya sa halip na sa harap.
- Kung dine-deny nila ang wing, kailangang tumulong ng bantay ng cutter at bubukas ang give-and-go.
- Laban sa depensang lumulubog at hindi sumasabay sa cut, huminto at tumira mula sa top.
5-outmotion offensebasket cutfill cutpagtuturocontinuity