逐階段
1第 1 階段
球傳給肘區的 5 號;兩名側翼退到底角,1 號追著傳球跑到右側翼。
- 1 傳球給 5
- 3 空切到右底角
- 2 空切到左底角
- 1 空切到右側翼
2第 2 階段
5 號運球迎向 1 號,把球遞回給他,然後轉身順下;1 號貼著他的髖部往中路切入,4 號上提到左側四十五度位置。
- 5 把球手遞手交給 1
- 1 運球到右肘區
- 5 空切到籃框
- 4 空切到左側四十五度位置
3第 3 階段
先看順下。如果長人的防守者沉退封住順下,4 號就站在四十五度位置。
- 1 傳球給 5
- 5 投籃
教學重點
- 1 號衝刺追自己的傳球。慢跑過去,手遞手就變成一次普通的回傳。
- 5 號運球進入手遞手,而不是站著不動,讓交接在移動中完成。
- 3 號在發起時退到底角並留在那裡。他在牽制底線的協防。
- 球一交出,5 號立刻轉身順下。手遞手本身就是掩護。
- 4 號在球後方上提,這樣如果順下被封住,還有第二名長人可以接應。
Get 是不喊持球掩護就讓後衛往籃框衝的最簡單方法。他傳球,追球,把球直接拿回來。等他的防守者剛放鬆下來,球已經在往另一個方向移動,路上還橫著一名長人。
1 號把球傳到肘區,然後衝刺到側翼。5 號運著球迎上去,把球交給他,然後轉身順下。
怎麼防它
手遞手和掩護一樣有三種防法:擠過、繞下或換防。每一種都會給你一些東西。
擠過,代表防守者落在後面,1 號已經在轉彎切入。繞下,代表他在另一側等著,所以 1 號拒絕手遞手,從來的方向回去。換防,就是讓一名長人在離籃框六公尺的地方防後衛,這是一次切入機會,不是麻煩。
怎麼教
球員最容易做錯的是交接本身。5 號必須朝 1 號移動,1 號必須衝向 5 號的外側肩膀,近到能擦到他。留出半公尺空隙,防守者就直接走過去了。
告訴 5 號,他不是在傳球。他是把球放到對方手上,然後順勢用身體設掩護。
兩個肘區都要練。右側的版本讓慣用右手的後衛走強手;左側的版本,是三月份對手把第一個封掉時你需要的那一個。
反制變化
- 面對手遞手換防,1 號把球留在手上,攻擊剛換過來的長人。
- 面對從交接下方繞過的防守者,1 號拒絕手遞手,往反方向切入。
- 如果長人沉退封住順下,4 號就站在四十五度位置接回傳。
牛角手遞手DHOGet擋拆發起