教學重點
- 反向那一步要做得逼真,然後變速:切入靠爆發取勝,而不是慢跑。
- 從防守者前面切入,在他和球之間,舉起一隻手作為目標。
- 側翼:傳到切入者前方,讓他跑動中接球。
- 用外側手終結;上籃是切入的獎勵。
逐階段
1第 1 階段
W 做 V 字切:先往裡走,然後彈出到側翼,伸手給出目標。G 在他彈出時傳球。
- W 空切到右側翼
- G 傳球給 W
2第 2 階段
傳切:G 往反方向跨一步調動他的人,然後從他前面全力切向籃框,舉手要球。W 在他跑動中傳球上籃。
- G 空切到弧頂
- G 空切
- W 傳球給 G
- G 投籃
3第 3 階段
輪換:G 搶籃板傳給下一名後衛,然後去側翼隊;W 到後衛隊隊尾。
- G 傳球給 G2
- G 空切
- W 空切
- W2 空切
變化
- 給後衛加一名防守者,先消極防守,再打實戰。
- 從左側開始,練習左手終結。
- 側翼也可以在運球手遞手之後打傳切。