SlongeHoops

التمريرة العابرة في كرة السلة: متى ترميها وتمارينها

دليل للمدربين عن التمريرة العابرة: الإشارات التي تجعلها آمنة، وتقنية الممرِّر والمستقبِل، والقراءات أمام رجل لرجل والمنطقة، ومجموعة تمارين تبني التمريرة والقرار معًا.

نُشر في 16 أكتوبر 20268 دقيقة للقراءة

12345
Hammerافتح في التطبيق

التمريرة العابرة تمريرة طويلة عبر الملعب تتخطى اللاعب الذي كان سيستلم الكرة عادة بعدها. إنها التمريرة التي تهزم دفاع المساعدة. وهي أيضًا من التمريرات التي تخسر المباريات، لأن التمريرة التي تقطع هذه المسافة لديها وقت طويل لتُسرق. معرفة الفرق هي عمل المدرب.

12345
Hammerالمرحلة 1اقرأ المزيدافتح في التطبيق

فيمَ تفيد

في دفاع نصف الملعب، تأتي المساعدة من الجهة الضعيفة. حين يخترق حامل الكرة، يترك مدافع رجله ليوقف الكرة. هذا المدافع الآن بعيد عن رجله، وكلما طال جريه للعودة كانت التسديدة التي يتنازل عنها أفضل.

التمريرة العابرة تستغل ذلك. تعبر إلى اللاعب الحر قبل أن يعود المساعد، فتهزم تمريرة واحدة دورانين. وأمام دفاع المنطقة هي ببساطة أسرع طريقة لتحريك الكرة، أسرع مما يستطيع خمسة مدافعين أن ينزلقوا. في المسرد مدخل قصير عن التمريرة العابرة.

أربع لحظات تكون فيها التمريرة الصحيحة

  1. بعد اختراق يجذب مدافعَين. إن جلب الاختراق مدافعًا ثانيًا إلى المنطقة الملوّنة، فلا أحد بجانب رجله في الجهة البعيدة. هذه هي التمريرة العابرة المعيارية.
  2. من المحاصرة. حامل الكرة المحاصَر يرمي من فوق إلى الجهة الضعيفة، حيث توقف الدفاع عن المراقبة.
  3. من مضاعفة على لاعب الارتكاز. حين ينزل مدافع ثانٍ على لاعب الارتكاز، تذهب التمريرة العابرة إلى المسدد الذي تركه. تمر من فوق المضاعفة.
  4. من حجز flare أو hammer. الخطة مبنية للحصول على التمريرة العابرة. خطة Hammer تضع حجزًا للزاوية بينما تُخترق الكرة في الاتجاه الآخر.

خارج هذه اللحظات، التمريرة العابرة مقامرة. إن لم يساعد أحد، فمدافع الجهة الضعيفة في موقعه، والتمريرة تجد مدافعًا ينتظرها.

لماذا تُسرق التمريرات العابرة

يأتي كل قطع تقريبًا من أحد أربعة أسباب.

  • رُميت مسطحة. التمريرة المستقيمة المنخفضة عبر وسط الملعب سهلة اللمس. علّم قوسًا أعلى، فوق المدافعين.
  • رُميت متأخرة. عاد المدافع. ارمها مع الاستلام، قبل أن يعود المساعد.
  • رُميت بلا سبب. لم يتحرك الدفاع، فلم يكن شيء مفتوحًا. تحقّق من اللحظات الأربع أعلاه أولًا.
  • رُميت إلى مستقبِل غير جاهز. على المستقبِل أن يتجمع ويستدير ويرتفع، وهذا يمنح المدافع وقتًا للخروج إليه. علّم المستقبِل أن يُظهر يديه ويهيّئ قدميه قبل وصول الكرة.

التقنية

للممرِّر:

  • استقم واخطُ. التمريرة العابرة تمريرة قوة. اخطُ نحو الهدف.
  • استخدم اليدين حين تستطيع. التمريرة باليدين من فوق الرأس أو من الصدر أدق وأسهل على اللاعبين الصغار. التمريرات بيد واحدة لحاملي الكرة المتمرسين.
  • خدع المدافع بنظرك. انظر إلى الاختراق، ثم ارمِ إلى الزاوية. الممرِّر الذي يحدّق في المستقبِل أخبر مدافع الجهة الضعيفة إلى أين يذهب.
  • ارمِ إلى جيب التسديد. الهدف صدر المستقبِل ويد التسديد، ليسدد مع الاستلام.

للمستقبِل:

  • كن جاهزًا قبل الاختراق. ابقَ في النقطة، والقدمان متباعدتان، واليدان مرفوعتان. حين تُخترق الكرة، تكون على بعد تمريرة من تسديدة.
  • استلم وسدد، أو استلم وانقل الكرة. قرر قبل أن تصل الكرة.
  • ابقَ واسعًا. المستقبِل الذي ينجرف نحو الكرة يغلق خط تمريره بنفسه. ابقَ في الزاوية أو على الجناح.

قائمة تحقق سريعة قبل أن ترميها

اطرح أربعة أسئلة في نصف الثانية المتاحة لك. هل ترك مدافع ثانٍ رجله ليساعد؟ هل المستقبِل حر ووجهه للسلة، أو على الأقل جاهز للاستلام؟ هل أستطيع رميها من فوق بدل الوسط؟ وإن سُرقت التمريرة، من يعود؟ إن كان جواب الأول لا، فانقل الكرة بتمريرة عادية بدلًا منها. الفريق الذي يرمي تمريرات عابرة أقل وأفضل يهزم الفريق الذي يرميها كثيرًا، لأن كل تمريرة عابرة ناجحة تجعل المدافع التالي أقل رغبة في المساعدة.

أمام رجل لرجل وأمام المنطقة

أمام رجل لرجل، تنجح التمريرة العابرة حين يكون الدفاع قد حمّل الجهة القوية. انظر جهة المساعدة لكيف يشكّل الدفاع ذلك. أفضل الفرق لا ترمي التمريرة العابرة إلا حين ترى مدافعَين ملتزمين.

أمام المنطقة، التمريرة العابرة أكثر تكرارًا. تنزاح المنطقة مع الكرة، فتمسك التمريرة العابرة الجهة البعيدة قبل اكتمال الانزياح. وحجز flare في الجهة الضعيفة يمنح المستقبِل خطوة إضافية.

12345
Flare Skip ضد 2-3المرحلة 1اقرأ المزيدافتح في التطبيق

استخدم التمريرة العابرة أمام دفاع المنطقة 2-3 بعد تمريرتين في جهة واحدة، وارمها عائدة عبر الملعب قبل أن تستقر المنطقة. دليلنا عن هزيمة دفاع المنطقة 2-3 يغطي بقية الخطة.

خمسة تمارين

1. حركة القدمين والرمي، بلا دفاع. صفان على الجناحين، وممرِّر في القمة. ارمِ، واستلم، وسدد، وركّز على القوس. خمس دقائق.

2. التمريرة العابرة أمام shell. أربعة ضد أربعة. يحرّك الهجوم الكرة، وحين يساعد الدفاع يجب أن يجد الممرِّر التمريرة العابرة. نقطة للتمريرة العابرة التي تنتهي بتسديدة، وناقص نقطة لكل لمسة دفاعية للكرة.

3. الاختراق والتمرير إلى الخارج، مع تمريرة عابرة. يخترق جارد، ويساعد مدافع، ويختار الممرِّر بين أقرب زميل والتمريرة العابرة. يقول المدرب بعدها التمريرة الصحيحة. انظر خطة الاختراق والتمرير إلى الخارج.

4. عابرة أم نقل عادي. ثلاثة ضد ثلاثة بقاعدة: يجب أن تكون التمريرة نقلًا عاديًا إلا إن ترك مدافعان رجليهما. هذا يبني القرار.

5. لعب حقيقي مع قيد. خمسة ضد خمسة، ويجب أن يتضمن كل استحواذ تمريرة عابرة واحدة على الأقل تنتهي بتسديدة. يتعلم الهجوم أن التمريرة العابرة جزء من الخطة لا مخاطرة.

قراءتها في الفيديو

التمريرة العابرة تتعلق بما فعله الدفاع قبل ثانية. حين تشاهد فيديو فريقك، أوقف المقطع لحظة الاختراق واسأل: أين المساعدون؟ ثم أوقفه مجددًا حين تُستلم الكرة. إن كان المساعد جاهزًا، فالتمريرة خطأ. وإن تأخر، فالتمريرة صحيحة.

الرسم يؤدي المهمة نفسها حين تكون الخطة ما زالت على الورق. تنقّل فيها مرحلة بمرحلة واطلب من لاعبيك أن يشيروا إلى المساعد.

أخطاء يجب تصحيحها

  • التمريرة العابرة الكسولة. تمريرة رُميت لأن اللاعب ملّ المراوغة.
  • التمريرة العابرة كخيار أول. اجعلها القراءة الثانية أو الثالثة للاختراق.
  • لا متابعة. يجب أن تكون لدى المستقبِل حركة تالية قبل وصول الكرة.
  • مستقبِل يتفرج. يجب أن يكون جاهزًا للتسديد.

أين يناسب SlongeHoops

نحن من نصنع SlongeHoops، فاحكم بنفسك. يمكنك رسم اختراق ودوران الجهة الضعيفة على مراحل، وإظهار لاعبيك التمريرة العابرة وهي تصل في اللحظة التي يكون فيها المساعد أبعد ما يكون. والاختبارات المبنية من خطة تستطيع أن تسأل اللاعب إلى أين تذهب التمريرة العابرة. الخطط المدمجة Hammer وChin وZone Flare Skip أماكن جيدة للبدء. ويبقى القرار شيئًا يُتعلَّم في التدريب.

الأسئلة

ما هي التمريرة العابرة في كرة السلة؟

تمريرة تعبر إلى الجهة الأخرى من الملعب وتتخطى اللاعب الذي يكون عادة التالي، وتُرمى غالبًا من فوق الدفاع إلى زميل حر لأن مدافعه ذهب للمساعدة.

متى يجب أن ترمي التمريرة العابرة؟

حين يلتزم مدافعان أو أكثر بالكرة، كما في الاختراق أو المحاصرة أو المضاعفة على لاعب الارتكاز. تكون الجهة الضعيفة حينها دون مراقبة، وتمريرة واحدة تهزم دورانين.

لماذا تُقطع التمريرات العابرة؟

عادة لأنها تُرمى مسطحة، أو متأخرة، أو حين لم يتحرك الدفاع. للتمريرة العابرة زمن طيران طويل، وأي مدافع يراها مبكرًا يستطيع الدخول أمامها.

كيف تعلّم التمريرة العابرة للاعبين الصغار؟

ابدأ بحركة القدمين والرمي، أي تمريرة باليدين من فوق الرأس أو من الصدر مع خطوة، ثم أضف مدافعًا يجب أن يلتزم قبل السماح بالتمريرة. القرار أصعب في التعليم من التقنية.

أضف SlongeHoops كمصدر مفضّل على Google

الخطط في هذا الدليل

الملعب مفتوح.

افتح التطبيق