Pertahanan man-to-man adalah kosakata kecil yang dipakai terus-menerus. Pelatih meneriakkan kata-katanya di seluruh gedung, pemain mengangguk, dan separuh dari mereka membayangkan hal yang berbeda. Panduan ini memberi setiap kata sebuah posisi dan tugas, lalu menunjukkan cara memilih di antaranya untuk lawan tertentu.
Satu operan dari bola: deny, gap, atau sag
Sebagian besar keputusan dalam man-to-man dibuat oleh pemain bertahan yang tidak menjaga bola dan berjarak satu operan darinya. Mereka punya tiga pilihan, yang berada di satu garis dari rapat sampai longgar.
Deny
Deny berarti menjaga lawan Anda sehingga dia tidak bisa menangkap bola. Anda menaruh tangan dan kaki di jalur operan, memutar dada agar bisa melihat bola dan lawan, dan bergerak setiap kali bola bergerak. Frasa pengajarannya “di garis, naik di garis”: di garis khayal antara bola dan lawan Anda, dan naik di garis itu ke arah bola. Lihat deny.
Deny merusak set sebelum dimulai. Wing yang tidak bisa menangkap di wing harus menangkap dua langkah lebih tinggi atau dua detik lebih lambat, dan timing set-nya hilang. Ini juga menghabiskan waktu.
Harganya, pemain bertahan yang deny tidak bisa membantu. Tengah di belakangnya terbuka, dan setiap deny hanya satu backdoor cut dari layup. Pasangkan dengan aturan: kalau bola di-drive, pemain yang deny langsung turun ke garis bantuan.
Gap
Gap berarti Anda mengambil satu langkah menjauh dari lawan dan satu langkah ke arah bola, dan berdiri di jalur yang ingin dilalui pendribel. Lawan Anda bisa menangkap, tetapi menangkap dengan Anda berada di antara dia dan ring. Lihat gap.
Bagi kebanyakan tim, ini bawaannya. Deny melepas paint, sag melepas tembakan, dan gap menjaga satu badan di jalur tanpa butuh rotasi untuk menutup. Aturan yang bisa diikuti anak dua belas tahun: lihat bola, lihat lawanmu, satu kaki di jalur drive.
Sag
Sag berarti turun ke arah paint alih-alih menjaga jalur operan. Lawan Anda boleh memegang bola. Yang tidak dia dapat adalah jalur drive. Lihat sag.
Sag adalah pilihan, bukan kemalasan. Ini pengaturan yang tepat melawan pemain yang tidak bisa menembak, melawan tim yang jauh lebih cepat yang tidak bisa Anda hadang di depan, dan untuk membebaskan satu pemain bantuan tambahan dengan sag dari penembak terlemah. Harganya sederhana: Anda melepas tembakan tiga angka catch-and-shoot, dan tim yang memasukkannya akan memaksa Anda berhenti.
Cara memilih
Pakai lawannya, bukan diagramnya.
| Pemain yang Anda jaga | Pengaturan | Alasan |
|---|---|---|
| Penembak yang hidup dari tangkapan | Deny | Buat dia menangkap lebih lambat atau tidak sama sekali |
| Pemain serba bisa yang solid | Gap | Tutup drive dan tetap tekan tangkapan |
| Pemain yang tidak bisa menembak | Sag | Tambah satu pemain bantuan di paint |
| Siapa pun, saat Anda lebih cepat | Deny | Pakai kaki Anda untuk mengambil operan |
| Siapa pun, saat Anda lebih lambat | Sag atau gap | Hadapi drive di tempat kaki Anda bisa bekerja |
Tulis penugasannya di lembar scouting di samping setiap nama. Tim yang sudah memutuskan siapa yang di-deny dan siapa yang di-sag sudah memutuskan pertahanannya.
Help side
Tarik garis dari satu ring ke ring lain. Sisi tempat bola berada adalah strong side. Sisi lainnya adalah help side, kadang disebut weak side. Dua atau tiga pemain bertahan di sana sebenarnya tidak lagi menjaga lawannya. Mereka menjaga ring, dengan satu mata pada lawan yang menjadi tanggung jawabnya. Lihat help side.
Posisinya “bola, kamu, lawan”. Berdirilah sehingga Anda bisa menunjuk bola dengan satu tangan dan lawan dengan tangan lain tanpa menoleh. Isyaratnya adalah split line, garis tengah lapangan dari ring ke ring, dan instruksinya adalah minimal satu kaki berada di sana.
Bantuan pada drive berhasil kalau datang lebih awal dan berupa gertakan. Bantuan yang terlambat hanya menghasilkan foul.
Nail
Nail adalah tanda kecil di tengah garis lemparan bebas, di tengah antara kedua elbow. Pemain bertahan sisi bantuan yang berjarak satu operan berdiri di sana alih-alih di samping lawannya. Dari nail dia melihat bola, menyentuh drive ke tengah, dan tetap bisa keluar lagi ke penembak di puncak key. Lihat nail help.
Drive ke tengah adalah drive paling berbahaya, karena pembawa bola bisa menyelesaikan ke kedua arah. Menaruh seseorang di nail menghadangnya di sekitar garis lemparan bebas, oleh pemain bertahan yang belum meninggalkan paint. Ini bantuan termurah yang tersedia. Pilih pemain bertahan nail karena keandalannya, bukan atletisnya: tugasnya datang lebih awal dan di tempat yang tepat.
Low man
Low man adalah pemain bertahan paling bawah di sisi bantuan. Tugasnya ring: saat drive mencapai baseline atau screener roll ke lane, dia maju dan mengambil layup sebelum bola tiba. Lihat low man.
Menamai tugas ini berarti tidak akan pernah ada dua pemain bertahan yang sama-sama merasa menjadi pembantu, atau tidak ada sama sekali. Harganya: begitu dia maju, dia tidak lagi menjaga sudut. Itulah sebabnya serangan mengarahkan setiap aksi sisi lemah kepadanya, dan mengapa rotasi berikutnya penting.
Rotasi: closeout dan X-out
Saat low man maju dan bola ditendang ke sudut, seseorang harus closeout pada penembak. Ada dua cara:
- Kembali. Low man berlari kembali ke lawannya. Ini closeout terpanjang dalam basket dan jarang sampai.
- X-out. Low man tetap di ring dan pemain bertahan terdekat, biasanya pemain di nail, mengambil sudut. Jalur keduanya bersilangan. Lihat x-out dan closeout.
X-out butuh latihan dan aturan yang diucapkan, tetapi menghemat lari panjang. Ajarkan sebagai pasangan: “Aku maju, kamu ambil lawanku.”
Mengarahkan bola: no middle, ICE, dan pack line
Posisi satu operan dari bola bekerja bersama cara bola dijaga.
- No middle. Pemain bertahan bola menutup tengah sehingga pendribel hanya bisa ke satu arah, dan bantuan sudah siap di sisi itu. Lihat no middle.
- Pack line. Satu pemain bertahan menjaga bola, dan yang lain menjaga satu kaki di dalam busur sekitar 16 kaki dari ring. Bantuan menjadi posisi, bukan keputusan, itulah sebabnya cocok untuk tim muda. Lihat pack line.
Keduanya menerima bahwa serangan akan mendapat tembakan. Pertanyaannya, tembakan mana yang ingin Anda lepas.
Mengajarkan kosakatanya
Sebuah kata belum diajarkan sampai gambarannya sama di kepala setiap pemain.
- Jalani setiap pengaturan. Taruh pembawa bola di atas dan pelatih di wing, lalu bimbing seorang pemain bertahan melalui deny, gap, dan sag. Minta yang lain menyebutkan masing-masing.
- Shell drill, empat lawan empat. Panggil pengaturannya dan minta serangan menyerangnya. Deny kena backdoor, sag kena catch-and-shoot, gap dilewati drive. Pertahanan merasakan harga masing-masing.
- Ganti panggilan di tengah penguasaan bola. Pelatih berteriak “deny” atau “sag” saat bola bergerak, dan para pemain bertahan menyesuaikan.
- Mainkan lebih lambat. Di diagram atau video, hentikan sebuah drive dan tanyakan di mana nail, low man, dan pemain bantuan terdekat.
Panduan kami tentang coverage pick-and-roll dan tag pada roller melanjutkan dari posisi-posisi ini.
Kesalahan yang perlu dihilangkan
- Semua orang deny. Tim yang deny lima pemain tidak punya bantuan.
- Pemain bantuan berdiri di ring. Dia seharusnya di split line, tempat dia bisa menjangkau drive dan tetap melihat lawannya.
- Tidak ada panggilan saat rotasi. Kalau low man maju dan tidak ada yang bicara, sudutnya terbuka.
- Pengaturan yang salah untuk penembak. Sag dari penembak terbaik lawan adalah cara paling umum kalah di pertandingan ketat.
Di mana SlongeHoops berperan
Kami yang membuat SlongeHoops, jadi uji dengan kebutuhan Anda sendiri. Pertahanan simulasinya (beta) menempatkan pemain bertahan di posisi man-to-man relatif terhadap bola dan pemain, dengan alasannya ditampilkan, sehingga Anda bisa melihat di mana bantuan berdiri pada saat tertentu. Itu gambaran berbasis aturan, bukan prediksi tim sungguhan mana pun. Pola Drive and Kick dan Hammer di pustaka digambar di sekitar low man dan rotasi sisi lemah, dan merupakan titik awal yang baik.
Pertanyaan
Apa arti deny dalam basket?
Deny berarti menjaga pemain yang berjarak satu operan dari bola agar dia tidak bisa menangkapnya. Pemain bertahan menaruh tangan dan kaki di jalur operan, menjaga dadanya berputar agar bisa melihat bola dan lawan, dan bergerak setiap kali bola bergerak.
Apa bedanya deny, gap, dan sag?
Ketiganya posisi satu operan dari bola. Deny mengambil tangkapan. Gap membiarkan tangkapan tetapi menaruh satu kaki di jalur drive. Sag turun ke arah paint dan melepas tangkapan, tetapi melindungi ring.
Apa itu nail dalam pertahanan basket?
Tanda di tengah garis lemparan bebas. Pemain bertahan sisi bantuan yang berdiri di nail bisa melihat bola, menyentuh jalur drive, dan tetap bisa kembali ke penembak di atas.
Siapa low man?
Pemain bertahan paling bawah di sisi bantuan. Tugasnya ring: dia maju untuk menghentikan drive atau screener yang roll sebelum bola tiba.