SlongeHoops

Тройная угроза

Стойка после ловли, из которой игрок может бросить, отдать передачу или пройти: лицом к кольцу, колени согнуты, мяч у бедра, взгляд поднят.

ПринципТакже называется: Позиция тройной угрозы, Стойка тройной угрозы

Тройная угроза — это стойка, которую игрок принимает после ловли мяча и до начала ведения. Он стоит лицом к кольцу, колени согнуты, мяч у бедра со стороны бросковой руки, взгляд поднят. Из этой одной позиции он может бросить, отдать передачу или пройти, и защитник не знает, что именно он выберет.

Зачем тренеры её используют

Потому что в момент ловли защитник меньше всего понимает, что делать. Игрок, который поймал и сразу начал вести, потратил один из трёх вариантов и ничего за это не получил. Игрок, который ловит в тройной угрозе, заставляет защитника гадать.

Она ещё и защищает мяч. Мяч у бедра, когда корпус находится между ним и защитником, достать гораздо труднее, чем мяч, который держат впереди у груди.

Как это делается

  • Ловите готовыми. Обе ноги готовы к повороту, руки подняты.
  • Развернитесь лицом. Повернитесь так, чтобы грудь смотрела на кольцо.
  • Мяч у бедра. Локти в стороны, мяч защищён, не проносите его перед руками защитника.
  • Читайте ноги. Защитника, который не реагирует на джеб-степ, можно обыграть проходом; через отступающего можно бросить.

Джеб-степ — естественное следующее движение: короткий быстрый шаг в сторону выставленной вперёд ноги защитника, чтобы увидеть его реакцию. Серия Тройная угроза и джеб-степ учит стойке и обоим прочтениям, проходу и броску, сначала против стула, а затем против настоящего защитника. В игре Красный свет, зелёный свет юные игроки останавливаются на «красный» и сразу выводят мяч в тройную угрозу.

Тройная угроза важнее всего против клоузаута: защитника, который бежит на вас, легче всего обыграть проходом или перебросить.

Комбинации с этим элементом

Упражнения