三威胁是球员接球后、运球前采取的姿势。他面向篮筐，屈膝，球放在投篮手一侧的髋部，抬头。从这一个姿势出发，他可以投篮、传球或突破，而防守者无法判断他会做哪一个。
教练为什么用它
因为接球的那一刻，是防守者最不确定该怎么做的时候。接球就马上运球的球员，用掉了三个选择中的一个，却什么也没换来。以三威胁姿势接球的球员，让防守者去猜。
它也能保护球。把球放在髋部、用身体隔开防守者，比把球伸在胸前难抢得多。
怎么做
- 准备好接球。 双脚随时可以转身，双手举起。
- 面向篮筐。 转身让胸口对着篮筐。
- 球在髋部。 手肘张开，护好球，不要把球从防守者手边甩过。
- 看他的脚。 对试探步没有反应的防守者可以突破；后退的防守者可以直接投篮。
试探步是自然而然的下一步：朝防守者的前脚迈出短而快的一步，看他怎么反应。三威胁试探步组合先对着椅子、再对着实战防守者，教这个姿势和两种判断：突破和投篮。在红灯绿灯中，年轻球员在“红灯”时停下，直接把球带到三威胁姿势。
三威胁在面对扑防时最重要：朝你冲过来的防守者，是最容易突破或投篮越过的。