逐阶段
1第 1 阶段
用一次简单的侧翼发起开始:1 号补到球后方的弧顶侧位。
- 1 传球给 3
- 1 空切到左侧弧顶侧位
2第 2 阶段
3 号底线突破。5 号在已经收缩协防的 2 号防守人内侧做 Hammer 掩护,2 号外撤到底角。4 号在突破后方上提,1 号补到弧顶。
- 3 运球到左侧扣篮位
- 5 给 2 做掩护
- 2 空切到右底角
- 4 空切到左侧翼
- 1 空切到弧顶
3第 3 阶段
沿底线把球转移过去;协防的人永远来不及。
- 3 传球给 2
- 2 投篮
教学要点
- 突破必须是真突破。底线的协防不来,就没有 Hammer。
- 5 号在球到达低位之前就做好掩护,而不是球到的时候。
- 2 号外撤到底角,远离球。他绝不沿边线往上漂。
- 横跨底线传球,又低又快,从篮筐旁边过,而不是从上面过。
- 2 号接球时,双脚已经对准篮筐。
Hammer 是一笔防守赢不了的交换。朝一个方向用力底线突破,同时朝另一个方向给弱侧底角的防守人做掩护。总得有人轮转过来阻止上篮,而轮转过来的那个人,正是要负责他刚离开的那个底角的人。
这里先用一次普通的侧翼发起,1 号补到球后方的弧顶侧位。然后 3 号底线突破,5 号把 2 号外切掩护到远侧底角。
判断
只有一个问题:协防来不来。
如果底线防守人横过来堵住篮下,他就放掉了底角,横跨底线的转移球在他转过身之前就到了。如果他守在底角,篮下就没人,突破的人完成终结。
不是你在上篮和三分之间选,是防守在选。
哪里会出问题
时机,每次都是。掩护必须在球还在朝底线移动时就做好。晚一拍,轮转已经完成,射手到达底角时,协防的人已经回位了。
传球是第二点。它从篮下横跨底线,这是最短的线路,而且应该在运球中直接传出,不要收球。从上方吊过去的球,会把掩护刚从回防者身上夺走的时间还给他。
让一名教练站在底线,单独练这一传。这个角度很少见,球员要传二十次才会觉得顺手。
反制变化
- 如果对方对外切掩护换防,掩护人在弱侧低位面对的是较矮的人。突破时看内线。
- 如果底线突破没人协防,就完成上篮,下一次进攻再跑一遍。
- 如果底角防守人不理掩护、守在原位,突破的人就有一路打到篮下的一对一。
底线突破外切掩护无球掩护底角三分转移球