Ang jab step ay maikli at mabilis na hakbang papunta sa defender, mula sa triple threat gamit ang malayang paa habang nakatanim ang pivot foot. Isa itong tanong: nagpapakita ng drive ang player at tinitingnan kung ano ang ginagawa ng defender sa mga paa niya.
Bakit ito ginagamit ng mga coach
Dahil ginagawa nitong gumagalaw ang defender na nakatayo lang. Ang defender na tumutugon sa jab sa pag-atras ng isang hakbang ay ibinigay na ang tira. Ang hindi tumutugon, o sumasandal paharap, ay iniwang bukas ang drive. Alinman doon, ang offensive player ang pumipili, at kailangang tumama ang hula ng defender sa bawat pagkakataon.
Ito rin ang pinakasimpleng paraan para turuan ang mga batang player na basahin ang defender sa halip na mag-dribble papunta sa kanya. Isang hakbang, isang tingin, isang desisyon.
Paano ito ginagawa
- Magsimula sa triple threat. Nakabaluktot ang tuhod, bola sa balakang, mata sa mga paa ng defender.
- Maikli at matalim. Isa o dalawang haba ng sapatos papunta sa harapang paa ng defender, nananatili ang bigat sa ibabaw ng pivot foot.
- Ibenta ito gamit ang bola at ulo. Madaling balewalain ang jab kung nakatigil lang ang bola sa balakang.
- Basahin at umalis. Umatras siya: ibalik ang paa at tumira. Nanatili o sumandal siya: lampasan siya sa side na pinanggalingan niya, mahaba ang unang hakbang, malayo sa kanya ang bola.
Karaniwang pagbasa
- Jab and go. Hindi gumagalaw ang defender: diretso ang jab foot sa unang hakbang ng dribble.
- Jab and shoot. Umatras ang defender: ibalik ang jab foot at umangat para tumira.
- Jab, crossover step. Dumulas ang defender para isara ang jab side: itawid ang bola at ang jab foot sa kabila at mag-drive sa kabilang direksiyon.
Mga drill
Itinuturo ng triple-threat jab series ang stance at ang dalawang unang pagbasa laban sa upuan, saka laban sa live na defender na pumipili kung aatras o mananatili. Laban sa closeout, ang jab ang pinakamabilis na paraan para gamitin ang momentum ng defender.
Mga Tanong
Ano ang jab step sa basketball?
Maikling hakbang papunta sa harapang paa ng defender mula sa triple threat, gamit ang malayang paa habang nakatanim ang pivot foot. Nagtatanong ito sa defender; ang reaksiyon niya ang nagsasabi sa player kung magda-drive, titira, o uulit ng jab.
Traveling ba ang jab step?
Hindi, basta nananatili sa sahig ang pivot foot hanggang makaalis ang bola sa kamay sa drive. Ang pag-angat o pag-slide ng pivot foot bago magsimula ang dribble ang traveling, hindi ang jab mismo.
Gaano kahaba dapat ang jab step?
Maikli, mga isa o dalawang haba ng sapatos. Ang mahabang jab ay nagpapawala ng balanse sa player at nagbibigay ng oras sa defender na makabawi; ang maikli at matalim na jab ay nakakakuha ng reaksiyon nang hindi nawawala ang stance.