ボールが、あなたが離れた選手へ振られました。クローズアウトは彼のところへ戻る方法です。距離の大部分を全力で走り、それから全力疾走を短く細かいステップに切り替えて、止まれるうえに足も動かせるようにします。片手はシュートに合わせて上げ、もう片方の手は低く保ちます。
コントロールを失って到着すればファウルになり、到着が遅ければ、最初から離れないほうがましでした。
コーチが使う理由
試合のあらゆるヘルプディフェンスはクローズアウトで成り立っています。サグ、ギャップ、スタント、ローテーション、ゾーンを選んだ瞬間に、後で距離を戻ることを約束しているのです。クローズアウトはその支払いです。
多くのチームはヘルプで負けるのではありません。リカバリーで負けるのであり、たいていは三つのうちのどれかです。早く立ち上がりすぎる、ボールハンドラーが抜きたがっているのにまっすぐクローズアウトする、シュートフェイクで跳んでしまう。
最後の3分の1を教えましょう。全力で走る部分は難しくありません。
やり方
- シューターに対して： 短く、高くクローズアウトします。腕1本分ほどの距離で、手を相手の目の前に出したいのです。抜き去られるより、コンテストされた3ポイントのほうがましです。
- ドライバーに対して： 長く、低くクローズアウトします。体重を後ろに残し、足の角度で片側を消します。何もコンテストしていません。相手をドリブラーにしようとしているのです。
- 距離： 到着の1メートルほど手前で全力疾走をやめ、最後の一歩が勝負を決めると考えておきましょう。
- スピードより角度。 相手の胸ではなく、シュートを打つ手の側の肩へクローズアウトすれば、ドライブはあなたのヘルプがいる方向へ行くしかなくなります。
キックアウトのポゼッションを描き、ヘルプの深さを一番深い設定にして、4人のディフェンダーがレーンにいたときにクローズアウトがどれだけの距離を走らなければならないかを見てみましょう。