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Élite : exercices de basket

Tous les exercices de la bibliothèque de ce niveau, classés selon ce qu’ils travaillent. Ouvrez-en un dans l’app et adaptez-le à votre séance.

Exercices
2
Minutes
10–12 min
Âges
U16–Adulte

Lancez-le, inclinez-le, adaptez-le à votre entraînement.

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