SlongeHoops
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Demi-terrainvs individuelle3 phasesDure 4.9 s

Post Split

Un triangle sur le côté du terrain : un joueur au poste, un à l’aile et un au corner, tandis que les deux autres écartent le jeu. L’ailier sert le poste puis pose un écran pour l’arrière placé au-dessus de lui. Chaque changement défensif ou contact sur cette action laisse le joueur au poste en un-contre-un, avec toute la raquette libre.

Aussi appelé: split cuts, scissor, triangle split

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Lancez-le, inclinez-le, opposez-lui une défense, modifiez-le. Gratuit pour commencer. Pas de compte, rien à installer.

Phase par phase

  1. 12345

    1Phase 1

    2 sert le poste et pose un écran pour 1 au-dessus de lui ; 1 utilise l’écran pour couper vers le panier, 2 ressort derrière.

    • 2 passe à 5
    • 2 pose un écran pour 1
    • 1 coupe vers le cercle
    • 2 coupe vers le slot droit
  2. 12345

    2Phase 2

    5 sert le coupeur quand il passe contre son épaule ; 3 remonte à l’aile comme solution si son défenseur vient aider sur le poste.

    • 5 passe à 1
    • 3 coupe vers l’aile droite
  3. 12345

    3Phase 3

    Finissez au panier. Si la défense change sur le split, 2 est libre en ressortant derrière l’écran.

    • 1 tire

Jeu au posteCoupes SplitÉcran non porteurCoupe vers le panierTriangleApprentissage

Termes de ce système

Bras rouléBras roulé en suspensionDrop stepLay-up en puissanceSplitStuntUp-and-under

Lancez-le, inclinez-le, opposez-lui une défense, modifiez-le.

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