SlongeHoops

2-3 지역 방어를 공략하는 법

2-3 지역 방어는 매번 같은 네 곳을 내줍니다. 그곳으로 공을 보내는 방법, 부르는 세트보다 중요한 습관, 그리고 지역 방어 공격을 아예 그만둘 때를 알려 드립니다.

2026년 9월 21일 게시6분 분량

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2-3 지역 방어는 위쪽에 두 명이 가로로, 베이스라인을 따라 세 명이 섭니다. 가르치기 가장 쉽고 림을 보호하기 때문에 경기에서 가장 흔한 지역 방어이며, 바로 같은 이유로 공략할 수 있습니다. 림이 아닌 모든 것을 내주는 방식으로 림을 보호하기 때문입니다.

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2-3이 내주는 것

네 곳이며, 매번 같은 네 곳입니다.

  • 하이 포스트. 자유투 라인은 2-3에서 어떤 수비수도 맡지 않는 유일한 곳입니다. 위의 두 명은 그 위에, 뒷줄 가운데 선수는 그 아래에 있습니다. 거기서 어깨를 정면으로 두고 공을 받은 선수는 지역 방어 전체를 등지고 베이스라인 수비수 두 명을 앞에 둡니다.
  • 쇼트 코너. 베이스라인 위, 블록과 코너의 중간입니다. 맨 아래 수비수는 코너와 쇼트 코너 중 하나를 골라야 하며 둘 다 가질 수는 없습니다.
  • 두 번째 쪽. 지역 방어는 한 덩어리로 미끄러지고 그것은 빠르지만, 두 번 연속 빠르지는 못합니다. 공을 빠르게 돌린 뒤 반대쪽 윙이 2-3을 상대로 가장 꾸준히 열리는 슛입니다.
  • 위크 사이드 리바운드. 지역 방어에서는 아무도 박스아웃할 상대가 없습니다. 지역 방어를 상대로 한 공격 리바운드는 위로 상품이 아니라 계획의 일부입니다.

빼앗는 것

탑에서의 직선 돌파, 자리 잡은 뒷줄을 상대로 한 포스트 엔트리, 그리고 패스 한 번으로 득점하려는 모든 공격입니다. 첫 번째 모습이 열려 있으리라 기대하며 세트를 부른다면, 밤새 첫 번째 쪽에서 견제받는 3점슛을 던지게 됩니다.

세트보다 중요한 다섯 가지 습관

이런 습관이 있는 팀은 거의 무엇을 실행해도 2-3을 공략합니다. 이런 습관이 없는 팀은 세상에서 가장 좋은 세트를 실행해도 2-3에 집니다.

1. 빠르게 돌리고, 돌리는 데 의미를 두세요. 외곽에서 공을 돌리는 것은 지역 방어를 공격하는 것이 아닙니다. 지역 방어는 당신이 패스하는 것보다 빨리 미끄러집니다. 그것을 깨뜨리는 것은 미끄러짐이 끝나기 전에 도착하는 공 돌리기이며, 이는 공이 코트 바깥 둘레를 한 번에 한 패스씩 도는 것이 아니라 탑을 지나거나 머리 위로 넘어가야 한다는 뜻입니다.

2. 가운데를 건드리세요. 매 공격마다 적어도 한 번은 공을 자유투 라인이나 쇼트 코너로 보내세요. 거기가 슛 자리여서가 아니라, 대개 그렇지 않지만, 가운데에 닿는 순간 뒷줄이 좁혀져야 하고 바깥의 모든 것이 열리기 때문입니다.

3. 사람이 아니라 틈으로 플래시하세요. 수비수에게 달려가는 컷은 아무것도 얻지 못합니다. 이음새는 위의 두 명 사이, 위쪽과 뒷줄의 윙 쪽 사이, 그리고 뒷줄 뒤의 베이스라인에 있습니다. 컷이 아니라 자리를 가르치세요.

4. 쇼트 코너를 차지하세요. 2-3을 상대로는 코트에서 가장 덜 막히는 15피트(4.5m)이며, 거기서의 캐치는 맨 아래 수비수를 페인트존 밖으로 끌어냅니다. 그다음에 일어나는 슛, 드롭오프 패스, 바깥으로의 리턴 패스는 모두 휘어진 수비를 상대로 일어납니다.

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5. 공격 리바운드에 두 명을 보내세요. 위크 사이드 블록과 반대쪽 쇼트 코너입니다. 지역 방어 공격에 리바운드 규칙이 없다면, 가진 유일한 구조적 이점을 내주는 것입니다.

공략하는 세 가지 방법

오버로드

한쪽에 네 선수를 둡니다. 슬롯, 윙, 쇼트 코너, 그리고 가운데에 한 명. 베이스라인 수비수 세 명이 네 명을 막아야 합니다. 이것은 속임수가 아니라 산수입니다. 쇼트 코너의 캐치가 맨 아래 수비수를 끌어내고, 그가 남긴 틈이 슛입니다.

필요한 것은 다섯 번째 선수의 규율입니다. 위크 사이드 선수는 반대쪽 위 수비수가 몰래 넘어올 수 없을 만큼 넓고 높게 서야 합니다. 그렇지 않으면 오버로드는 네 명이 뭉쳐 있는 것일 뿐입니다.

하이-로

가장 오래된 답이며 지금도 가장 좋은 답입니다. 윙 엔트리로 위의 두 수비수를 공 쪽으로 돌립니다. 플래시한 선수가 자유투 라인에서 림을 보며 공을 받습니다. 쇼트 코너의 선수가 뒷줄 뒤로 다이브합니다.

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머리 위로 넘기는 패스는 가운데 수비수가 아직 라인의 캐치에 반응하고 있을 때 떠나야 합니다. 늦게 던지면 턴오버입니다. 신호는 가운데 수비수의 엉덩이입니다. 그가 앞으로 나오는 순간 그 뒤의 선수가 열리고, 한 박자 뒤에는 닫힙니다.

지역 방어에 스크린 걸기

지역 방어 수비수도 한 자리에 서 있고, 자리에는 스크린을 걸 수 있습니다. 지역 방어를 한쪽으로 옮기고, 맨 아래 수비수에게 진짜 스크린을 건 뒤, 머리 위로 공을 돌리고, 그 스크린 뒤 베이스라인을 따라 슈터를 달리게 해 패스가 도착할 때 반대쪽 코너에 닿게 합니다.

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선수들이 좋아할 방법입니다. 반칙하는 기분이 들기 때문입니다. 매치업하지 않고 구역을 맡는 모든 지역 방어에 통하며, 공 돌리기를 예측하기 시작한 맨 아래 수비수에 대한 카운터입니다.

지역 방어 공격을 그만둘 때

대인 공격이 틈으로 돌파하고 돌파에 맞춰 모두가 움직이는 것으로 이뤄져 있다면, 그 대부분은 이미 지역 방어에 통합니다. 돌파를 마주한 지역 방어 수비수는 대인 수비수와 같은 문제를 안고 있습니다. 공과 자기 구역 중 하나를 골라야 하고, 고르는 순간 그 뒤의 코너나 쇼트 코너가 비게 됩니다.

그래서 솔직한 규칙은 이렇습니다. 공이 안으로 들어가지 않을 때, 특정 슈터에게 특정한 슛이 필요할 때, 또는 특정 수비수를 분석해 두었을 때 지역 방어 세트를 부르세요. 나머지 시간에는 이음새로 돌파하고 판단이 일어나게 두세요. 지역 방어 공격이 하나뿐이고 지역 방어를 볼 때마다 그것을 쓰는 팀은 한 경기 만에 그 공격을 분석당합니다.

경기 중이 아니라 경기 전에 내려 둘 가치가 있는 판단이 두 가지 더 있습니다.

  • 3-2나 1-2-2를 상대로는 구도가 뒤집힙니다. 코너와 쇼트 코너가 약하고 위쪽이 붐비므로, 답은 엘보 엔트리가 아니라 투 가드 앞줄과 이음새로의 드리블입니다. 이 두 이름에 대해서는 코치들 사이에도 의견이 갈리며, “3-2”라고 말하는 많은 팀이 실제로는 1-2-2로 서 있다는 점에 주의하세요.
  • 매치업 존을 상대로는 위의 대부분이 해당하지 않습니다. 매치업 존은 선수를 맡아 지역 방어 모양 안에서 대인 수비 원칙으로 막기 때문입니다. 대인 수비를 상대하듯 컷과 스크린으로 공격하며 규칙이 어디서 무너지는지 찾으세요.

열두 명 없이 연습하기

지역 방어를 준비할 때 가장 어려운 점은 워크스루에서 사이드라인에 서서는 그것이 보이지 않는다는 것입니다. 가만히 서 있는 수비수 다섯 명은 지역 방어가 아닙니다. 지역 방어는 늦게 미끄러지는 수비수 다섯 명입니다.

SlongeHoops는 그린 전술에 맞서 2-3을, 그리고 3-2, 1-3-1, 1-2-2, 박스 앤 원을 세우고, 공이 움직일 때마다 이동시켜 어느 수비수가 코너에 너무 늦게 도착하는지 볼 수 있게 합니다. 매치업 존은 시뮬레이션하지 않으며, 시뮬레이션 수비는 베타입니다. 다섯 수비수가 어디에 도착하는지는 보여 주지만 슛이 들어가는지는 보여 주지 않습니다. 스킵 패스 전후의 4초에 대해서는 대개 그것이 바로 물어야 할 질문입니다.

무엇을 쓰든, 팀이 지역 방어를 처음 만나는 그날 밤 전에 지역 방어를 상대로 한 번은 실전처럼 해 보게 하세요. 습관은 세트보다 가치 있고, 습관은 워크스루보다 시간이 걸립니다.

함께 보기: 스킵 패스: 언제 던질까.

자주 묻는 질문

2-3 지역 방어의 약점은 어디인가요?

열리는 빈도 순으로 네 곳입니다. 자유투 라인의 하이 포스트, 양쪽 베이스라인의 쇼트 코너, 빠른 공 돌리기 뒤 두 번째 쪽의 윙, 그리고 위크 사이드 공격 리바운드입니다.

지역 방어를 상대로 그냥 대인 수비용 공격을 하면 되나요?

많은 경우 그렇습니다. 팀의 대인 공격이 틈으로 돌파하고 돌파에 맞춰 움직이는 것으로 이뤄져 있다면, 대부분이 지역 방어에도 통합니다. 지역 방어 수비수도 공과 자기 구역 중 하나를 골라야 하기 때문입니다. 공이 안으로 들어가지 않을 때 지역 방어용 세트를 부르세요.

지역 방어에 스크린을 걸 수 있나요?

네. 지역 방어 수비수는 한 자리를 차지하며, 자리에는 스크린을 걸 수 있습니다. 공을 돌리는 동안 맨 아래 수비수를 실하는 것은 코너 슈터를 여는 가장 확실한 방법 중 하나입니다.

왜 우리 팀은 지역 방어 앞에서 멈춰 서 있나요?

보통 외곽에서 공을 돌리라는 말을 들었기 때문입니다. 공 돌리기만으로는 아무 일도 일어나지 않습니다. 공을 돌리는 사이사이에 공이 가운데나 베이스라인에 닿아야 하며, 그렇지 않으면 지역 방어는 미끄러지며 기다리기만 합니다.

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