„5-out“ reiškia, kad visi penki puolėjai pradeda už tritaškio linijos, o nė vieno nėra nei bloke, nei poste. Tai visas apibrėžimas. Iš jo kyla puolimo stilius: tuščia baudos aikštelė, aukštaūgiai, kurie moka perduoti ir mesti, įkirtimai ir prasiveržimai vietoje žaidimo poste. Kartais jis vadinamas puolimu su atviru postu arba „five-out“, ir jį pamatysite visur, nuo jaunimo lygų iki profesionalų.
Kodėl komandos žaidžia 5-out
Gynyba turi apsaugoti vieną lanką. Įprastame puolime šalia jo stovi aukštaūgis, o pagalba renkasi baudos aikštelėje. Žaidžiant 5-out ten niekas nestovi, todėl prasiveržiantis žaidėjas turi atvirą kelią iki galo, o kiekvienas gynėjas, kuris palieka metiką, kad jį sustabdytų, atiduoda tritaškį.
Tai kiekvienoje atakoje kiekvieną gynėją verčia rinktis. Iš to išplaukia trys dalykai:
- Prasiveržti lengviau. Įžaidėjas, kuris apeina savo gynėją, neatsitrenkia į sieną.
- Įkirtimai už nugaros atviri. Kai gynėjas per daug agresyviai dengia perdavimą, įkertantis žaidėjas lieka vienas prie lanko. Žr. įkirtimas už nugaros.
- Pagalba brangiai kainuoja. Kiekvienas padedantis gynėjas palieka metiką, o perdavimas į išorę pagalbą paverčia metimu.
Puolimui nereikia penkių puikių metikų. Reikia, kad gynyba negalėtų nekreipti dėmesio nė į vieną iš jų. Aukštaūgis, kuris meta 30 procentų taiklumu, vis tiek nusiveda savo gynėją iki tritaškio linijos, ir būtent iš ten 5-out gauna erdvės.
Penki vaidmenys
Įprastų pozicijų nėra, yra penkios vietos, ir kiekvienas žaidėjas turi mokėti užimti bet kurią iš jų: viršų, du kraštus ir du kampus. Mūsų vadove apie atstumų mokymą aptariamos vietos ir atstumai.
Praktikoje komandos paprastai turi:
- Vieną ar du pagrindinius įžaidėjus, kurie pradeda su kamuoliu viršuje arba krašte.
- Du metikus, kurie stovi kampuose ir pakyla į kraštus.
- Perduoti mokantį aukštaūgį, kuris kai kurias atakas pradeda su kamuoliu baudos aikštelės viršuje.
Vaidmenys sąmoningai susilieja. Viršuje stovintis ir perduodantis aukštaūgis yra žaidimo centras, o aplink jį įkertantys perimetro žaidėjai yra taikiniai. Struktūra primena perdavimo iš rankų į rankas po varymosi žaidimą plačioje aikštėje.
Keturi įkirtimai, ant kurių jis laikosi
5-out puolimai kuriami iš nedidelio judesių rinkinio. Pirmiausia išmokykite šių.
- Perduok ir įkirsk į krepšį. Perdavęs žaidėjas įkerta tiesiai į lanką kamuolio pusėje. Jei gauna kamuolį atgal, tai dėjimas. Jei ne, jis išeina į priešingą kampą. Mūsų diagrama sudaryta aplink šį įkirtimą.
- Užpildyk. Visi už kamuolio pasislenka viena vieta aukštyn, todėl išsidėstymas vėl subalansuotas. Be užpildymo kitas perdavimas keliauja į spūstį.
- Už nugaros. Jei gynėjas dengia perdavimą, gavėjas įkerta jam už nugaros. Įkirtimas turi būti paprastas: atsiremkite į išorinę koją ir eikite į lanką.
- Prasiveržimas ir perdavimas į išorę. Žaidėjas, turintis atvirą kelią, prasiveržia. Kiti persikelia į laisvas vietas, kad perdavimas į išorę visada būtų įmanomas. Žr. derinį prasiveržimas ir perdavimas į išorę.
Kai keturi judesiai įsitvirtina, pridėkite penktą veiksmą: perdavimą iš rankų į rankas po varymosi arba pin-down užtvarą. Derinys Chicago naudoja abu.
Tęstinis derinys ar greiti deriniai
5-out galite žaisti kaip tęstinį derinį (perduok, įkirsk, užpildyk, kartok) arba kaip greitų derinių rinkinį, šaukiamą iš to paties išsidėstymo. Tęstinis derinys ugdo įpročius ir veikia net tada, kai treniruočių laiko mažai. Greiti deriniai treneriui suteikia kontrolę, o varžovui palieka mažiau laiko žvalgybai. Dauguma komandų daro abu: tęstinis derinys yra pagrindas, o signalas atneša derinį. Žr. tęstinis derinys ir greitas derinys.
Kur 5-out silpnas
Būkite sąžiningi dėl kompromisų.
- Kamuolio atkovojimas puolime. Kai viduje nieko nėra, visi metimai atliekami iš perimetro ir niekas nėra arti lentos. Paskirkite vieną ar du žaidėjus iš kraštų veržtis kovoti dėl kamuolio, o kitus išmokykite grįžti.
- Gynyba perėjimo metu. Toli atšokęs kamuolys ir geras pirmas perdavimas kitai komandai suteikia greitą ataką. Ta pati užduotis išsprendžia abi problemas: silpnosios pusės žaidėjai grįžta atgal.
- Ūgis. Jei geriausias jūsų žaidėjas yra aukštaūgis, pelnantis taškus poste, 5-out tai iš jo atima. Apsvarstykite 4-out, 1-in.
- Kamuolio valdymas. 5-out reikalauja, kad visi bent šiek tiek valdytų kamuolį. Komanda, turinti tik vieną žaidėją, kuris moka varytis kamuolį, matys, kaip gynyba jį gaudo spąstais.
- Zoninė gynyba. Prieš zoną 5-out be plano tėra perdavimų aplink perimetrą pratimas. Įprastas sprendimas yra pastatyti žaidėją aukštame poste arba trumpajame kampe. Žr. kaip įveikti 2-3 zoną.
Kam jis tinka
5-out tinka komandai, kurioje yra bent trys žaidėjai, valdantys kamuolį esant spaudimui, du, kurie atvirus tritaškius pataiko pakankamai dažnai, kad juos reikėtų saugoti, ir aukštaūgis, pasirengęs perduoti iš perimetro. Jei tai apibūdina jūsų sudėtį, puolimas ją parodys geresnę, nei ji yra. Jei turite vieną kamuolį valdantį žaidėją ir keturis, kurie baigia tik prie lanko, jums labiau tiks 4-out, 1-in išsidėstymas, o perduok, įkirsk ir užpildyk įpročius iš šio puslapio vis tiek galite pasiimti.
Įdiegimas keturiais žingsniais
Nebūtina visko išmokyti iš karto. Gera tvarka:
1 žingsnis: vietos ir užpildymas. Penki žaidėjai, penkios vietos, vienas kamuolys. Perduok ir užpildyk, be įkirtimų. Taisyklė: po kiekvieno perdavimo seka perėjimas į tuščią vietą.
2 žingsnis: perduok ir įkirsk. Pridėkite įkirtimą į lanką. Perdavęs žaidėjas bėga, kiti užpildo. Tai darykite penkias minutes kiekvienos treniruotės pradžioje dvi savaites.
3 žingsnis: pridėkite gynybą. Žaiskite penki prieš penkis, o gynybai leiskite dengti perdavimus. Kaip atsakymą pridėkite įkirtimą už nugaros. Puolimas gauna du taškus už dėjimą po įkirtimo už nugaros.
4 žingsnis: pridėkite vieną derinį. Perdavimą iš rankų į rankas po varymosi arba pin-down. Naudokite jį kaip signalą, tada grįžkite prie tęstinio derinio.
Kiekviename žingsnyje stebėkite tas pačias klaidas: du žaidėjai toje pačioje vietoje, perdavęs žaidėjas, kuris žiūri į savo perdavimą, ir įkertantis žaidėjas, kuris sustoja prie tritaškio linijos.
Kaip tai atrodo diagramoje
Bibliotekos derinys „5-Out: perdavimas, įkirtimas, vietos užpildymas“ rodo vieną tęstinio derinio ciklą: įkertantis žaidėjas išeina į priešingą kampą, žaidėjas iš kampo užpildo kraštą, o kraštas užpildo viršų, todėl išsidėstymas vėl tvarkingas. Kelis kartus paleiskite jį lėtai ir stebėkite tuščią baudos aikštelę.
Spread Ball Screen Shake tam pačiam išsidėstymui prideda užtvarą žaidėjui su kamuoliu, o silpnosios pusės perimetro žaidėjas pakyla už jos, užuot stovėjęs vietoje. Tai geras antras derinys, kai tęstinis derinys pradeda veikti.
Kur tinka SlongeHoops
SlongeHoops kuriame mes, todėl patikrinkite jį pagal savo poreikius. Jis nubraižo 5-out išsidėstymą masteliu atitinkančioje aikštėje, todėl matyti, ar vietos tikrai nutolusios 15 pėdų viena nuo kitos, o derinį galite peržiūrėti fazė po fazės ir pasidalinti juo su žaidėjais. Yra nemokamas planas. Tai piešimo ir aiškinimo įrankis, o mokytis vis tiek reikia aikštėje.
Klausimai
Ką krepšinyje reiškia 5-out?
Visi penki puolėjai pradeda už tritaškio linijos, o poste nėra nė vieno. Baudos aikštelė lieka tuščia, todėl kiekvienam prasiveržimui yra vietos, o kiekvienas gynėjas turi saugoti metiką arba įkertantį žaidėją.
Kuo skiriasi 5-out ir 4-out, 1-in?
Žaidžiant 4-out, 1-in keturi žaidėjai yra perimetre, o vienas aukštaūgis lieka prie krepšio. Žaidžiant 5-out ir aukštaūgis žaidžia išorėje. 5-out visiškai atveria baudos aikštelę, bet netenkate žaidėjo poste ir vieno kovotojo dėl kamuolio puolime.
Ar 5-out tinka jaunimo komandoms?
Gali tikti, nes perduok, įkirsk ir užpildyk moko atstumų, o tuščia baudos aikštelė apdovanoja prasiveržimus ir įkirtimus už nugaros (backdoor). Reikia žaidėjų, kurie kiekvienoje pozicijoje bent šiek tiek moka perduoti, varytis kamuolį ir mesti.
Kokia didžiausia 5-out silpnybė?
Kamuolio atkovojimas puolime ir gynyba perėjimo metu. Kai visi penki yra išorėje, mažiau žaidėjų yra prie lanko, o nepataikytas metimas gali virsti greita varžovų ataka.