Uzbrukums pēc minūtes pārtraukuma ir vienīgais brīdis spēlē, kad visu izvēlaties jūs. Jūs izvēlaties izspēli. Jūs izvēlaties laukuma pusi. Jūs izvēlaties, kuram viņu aizsargam tā jāsedz un kurš jūsu spēlētājs saņem bumbu. Bet aizsardzība šajā vienā uzbrukumā to vēl nav redzējusi.
Tā ir īsta priekšrocība, un lielākā daļa komandu to izšķiež, jo tām ir pārāk daudz signālu un neviens nav iztrenēts.
Kāpēc ATO darbojas
Trīs iemesli, un ir noderīgi tos pateikt komandai skaļi, lai spēlētāji saprastu, kāpēc minūtes pārtraukums ir svarīgs.
- Nav iepriekšējas izlūkošanas. Viņi nevar sagatavoties izspēlei, ko šajā spēlē nav redzējuši. Lai ko viņi darītu, tā ir pirmā reakcija.
- Divcīņu izvēlaties jūs. Jūs zināt, kurš viņiem ir vājākais closeout izpildē. Jūs zināt, kurš viņu garais nemainīsies. Vērsiet izspēli pret viņu.
- Pusi izvēlaties jūs. Tas nozīmē vairāk, nekā izklausās. Spēlējiet tālāk no viņu labākā palīdzības aizsarga vai pie sānu līnijas, kur viņu rotācija ir visgarākā.
Ko jūs nesaņemat, ir laiks. Spēlētāji iznāk no pārtraukuma ar apmēram sešu sekunžu atmiņu un lielu troksni. Ap šo ierobežojumu jāveido viss komplekts.
Pieci signāli, nevis divdesmit
Spēles beigu komplektā ir pieci signāli. Lūk, godīgs to situāciju sadalījums, kas tiešām atkārtojas.
1. Vajag trīspunktu metienu, viss uzbrukums
Jūs zaudējat trīs punktus, palikušas piecpadsmit sekundes, un bumba ir jūsu. Jūs gribat vienu metienu, vienu metēju, bez bumbas vadīšanas.
Labākā versija tam pašam metējam vienā uzbrukumā dod divas iespējas. Palaidiet viņu caur stagger aizsegu gar sānu līniju; ja viņa aizsargs ar top-lock aizver otro aizsegu, pēdējais aizsega licējs pagriežas un ar flare aizsegu sūta viņu taisni atpakaļ lejā uz stūri. Aizsargam divreiz jāuzmin pareizi, un piespēle pāri laukumam (skip) ir gatava abos gadījumos.
Norādījums metējam ir viens teikums: iznāc no aizsega gatavs metienam, un, ja tevi apsteidz augšā, pagriezies un ej uz otru pusi.
2. Vajag ātrus divus punktus
Jūs zaudējat divus vai ir neizšķirts, un divsolis nes uzvaru. Tieši šajā situācijā treneri visbiežāk kļūdās, jo aiz ieraduma izsauc trīspunktu izspēli.
Tīrākā versija ir aizsegs aiz muguras, kas sākumā izskatās pēc kaut kā cita. Perimetra spēlētājs paceļas starp spārnu un augšpusi, it kā dotos likt aizsegu spēlētājam ar bumbu, bet tā vietā no aizmugures aizsedz garā spēlētāja aizsargu, un garais iet pāri augšai taisni uz grozu.
Maiņa viņus neglābj, jo pēc maiņas pie groza aiz izspēles paliek perimetra spēlētājs.
3. Mazāk nekā trīs sekundes
Tagad jūs spēlējat nevis izspēli, bet bumbas saņemšanu. Viena piespēle, viens metiens, bez bumbas vadīšanas, un visi pārējie spēlētāji ir tikai tāpēc, lai paietu malā.
Pilnībā iztukšojiet bumbas pusi. Ar pin-down aizsegu aizturiet metēja aizsargu. Atvediet metēju taisni gar sānu līniju, lai saņemšana notiktu bumbas ievadītāja priekšā un piespēle būtu īsākā laukumā.
Pirms izlemjat, kas ir iespējams, ziniet laika noteikumus. Saskaņā ar FIBA, NBA un NCAA noteikumiem, ja palikušas trīs sekundes desmitdaļas vai mazāk, vienīgais atļautais metiens ir bumbas piesitiens: jūs nevarat noķert un mest. NFHS vidusskolu noteikumi šo skaitli nenosaka, tāpēc pajautājiet tiesnešiem, nevis minējiet. Šāda detaļa izšķir spēli reizi trijās sezonās un ir piecu jūsu minūšu vērta pirms sezonas sākuma.
4. Sānu līnija, atlikušas apmēram piecas sekundes
Pietiek laika vienai darbībai un vienai piespēlei, ne divām. Bumbas ievadīšana no sānu līnijas ar flare aizsegu šajā diapazonā ir visuzticamākā: bumbai tuvākais spēlētājs saņem flare aizsegu un dodas lejā uz stūri, pārējie divi aiziet, un saņemšana ir uz vietas un tuvu.
Lai bumbas ievadītājs ir īsts atpakaļpiespēles variants. Piecu sekunžu izspēlē drošais variants nav rezerve, tas ir otrais variants.
5. Parasts uzbrukums pēc minūtes pārtraukuma
Lielākā daļa pārtraukumu nav pēdējie spēlē. Jums ir pilns uzbrukuma laiks, bumba tiek ievadīta no sānu līnijas, un jums vajag kvalitatīvu metienu, nevis brīnumu. Lielākajai daļai komandu tam nav nekā sagatavota, kas ir dīvaini, jo tas ir visbiežākais ATO.
Elevator šeit darbojas labi, jo dod tīru saņemšanu uz vietas soda laukuma augšpusē, un aizsardzībai tam ir grūti sagatavoties tajā pašā brīdī.
Viena piezīme par elevator, jo tajā piezīmes tiek piešķirtas biežāk nekā jebkurā citā izspēlē: abiem aizsega licējiem jāstāv, kad „durvis“ aizveras. Ja viņi vēl kustas viens pret otru, kad aizsargs pieskrien, tiesnesis svilps, un viņam būs taisnība.
Kā tās nosaukt
Pietiekami skaļā zālē spēlētāji dzird apmēram četrdesmit procentus no tā, ko jūs kliedzat. Pielāgojiet tam nosaukumus.
- Viena vai divas zilbes. „Vārti“ ir labāk nekā „lifta durvis pa labi“.
- Skaņas, kas izdzīvo troksni. Cietie līdzskaņi izlaužas cauri. Patskaņiem bagāti vārdi ne.
- Nekādu skaitļu, kas sadurtos ar citiem signāliem. Ja „4“ jau ir izspēle, tas nevar būt arī spēlētāja numurs signālā.
- Viens nosaukums vienai darbībai visās izspēlēs. Ja flare aizsegs jūsu motion uzbrukumā saucas „prom“, tas tā saucas arī ATO. Spēlētājiem trešajā gadā nevajadzētu mācīties otru vārdnīcu spēles beigām.
- Nosauciet ģimenes, nevis izspēles. „Vārti“, „Vārti slip“, „Vārti atkārtots aizsegs“ ir trīs signāli, ko spēlētāji apgūst tikpat ilgā laikā kā vienu jaunu izspēli.
Kontrolsaraksts pirms pārtraukuma beigām
Katrai komplekta izspēlei vajag četras atbildes, un minūtes pārtraukums nav vieta, kur tās izdomāt.
- Kurš ievada bumbu. Ne automātiski jūsu saspēles vadītājs. Tam jābūt spēlētājam, kurš izspēlē nav vajadzīgs, vislabāk kādam, kurš prot nolasīt otro variantu.
- Kurš ir drošais variants. Viens spēlētājs, kura uzdevums ir būt brīvam piespēlei, kad viss ir nosegts. Katrā izspēlē. Pasakiet viņa vārdu skaļi.
- Ko darīt, ja viņi mainās. Labi trenēta komanda spēles beigu izspēlē mainīsies pie katra aizsega. Ja jums nav atbildes, jums ir četras izspēles sekundes un pēc tam bumbas vadīšana spiedienā.
- Ko darīt, ja viņi spēlē top-lock. Otra bieža aizsardzība spēles beigās, īpaši pret jūsu labāko metēju. Atbilde gandrīz vienmēr ir ieskriešana aiz muguras vai flare aizsegs uz otru pusi.
Ierakstiet šīs četras atbildes tajā pašā lapā, kur ir diagramma. Ja nevarat, izspēle nav gatava, lai to izsauktu martā.
Daži vārdi par laiku
Domāšana „divi pret vienu“ ceturtdaļas beigās ir atkarīga no uzbrukuma laika jūsu sacensībās, un viena pareiza skaitļa nav. FIBA un NBA izmanto divdesmit četras sekundes. NCAA izmanto trīsdesmit. Saskaņā ar NFHS noteikumiem uzbrukuma laiks ir katra štata izvēle, parasti trīsdesmit piecas sekundes tur, kur štats to ieviesis, bet tur, kur nav, tā nav vispār.
Noteikums visos gadījumos ir viens: metiet, kad spēles pulkstenī paliek apmēram uzbrukuma laiks plus astoņas līdz desmit sekundes, un jūs iegūsiet arī pēdējo uzbrukumu. Vienreiz aprēķiniet savu skaitli, pasakiet to saspēles vadītājam un nekad nerēķiniet spēles laikā.
Kā trenēt piecas izspēles, netērējot visu treniņu
Piecas minūtes otrdienas treniņa beigās, katru nedēļu, visu sezonu. Divi atkārtojumi divām izspēlēm, pilnā pretestībā, pret saviem rezervistiem, kuri spēlē tādu aizsardzību, kādu gaidāt piektdien. Mainiet, kuras divas.
Sezonā tas ir apmēram piecdesmit katras izspēles atkārtojumu, un ar to pietiek. Visas piecas reizi mēnesī nepietiek.
Vienreiz tās uzzīmēt un nosūtīt saiti ir lētā darba puse. Spēlētāji var atvērt izspēli telefonā, fokusēt to uz savu numuru, lai redzētu savu uzdevumu, nevis visus piecus, un atbildēt uz vienu vai diviem jautājumiem par to, kur viņi skrien. Tā jūs jau pirms treniņa zināt, kurš to tiešām zina, nevis pēc pārtraukuma, kad ir par vēlu.
Saistīts: stagger aizsegi soli pa solim un izspēle floppy.
Jautājumi
Ko basketbolā nozīmē ATO?
After timeout, pēc minūtes pārtraukuma. Tā ir izspēle, ko treneris izsauc pēc minūtes pārtraukuma, kad aizsardzība to vēl nav redzējusi un šajā spēlē nevar to izlūkot.
Cik ATO izspēļu vajadzētu komandai?
Mazāk, nekā ir lielākajai daļai komandu. Pieci signāli, ko spēlētāji izpilda bez domāšanas, ir vērtīgāki par divdesmit, ko viņi zina pa pusei. Katrai pievienojiet pretvariantu, nevis sesto izspēli.
Ko spēlēt, kad vajag trīspunktu metienu?
Kaut ko, kas tam pašam metējam vienā uzbrukumā dod divas iespējas, lai aizsardzībai divreiz būtu jāuzmin pareizi. Stagger aizsegs ar flare aizsegu aiz tā to izdara vienā darbībā.
Vai ATO jābūt bumbas ievadīšanas izspēlei?
Nē. Daudzi minūtes pārtraukumi notiek, kad bumba jau ir spēlē vai kad uzbrukuma laiks ir pilns. Arī šiem uzbrukumiem vajag izspēli, un tieši tos lielākā daļa komandu nekad nesagatavo.