小場比賽是人數少於 5 打 5 的任何實戰比賽：1 打 1、2 打 2、3 打 3，有時 4 打 4，通常在部分場地上進行。教練會加一條規則，也就是限制條件，把比賽引向某一項技術：不准運球，最多運兩次，卡位得一分，計時進攻。
教練為什麼用它
因為人數越少，每個人的觸球和決策就越多。Li 等人 2025 年的一項統合分析彙整了 16 項研究，發現 1 打 1 和 2 打 2 讓每名球員的傳球、投籃和其他技術動作明顯多於 3 打 3 和 4 打 4，心率也更高。這些球員大多 15 歲或以上。
對於年紀更小的球員，依據是共識而不是測量。USA Basketball 和 NBA 建議年輕球員打半場 3 打 3，FIBA 小籃球手冊說 3 打 3 和 4 打 4 比 5 打 5 更能讓球員參與。
怎麼組織
- 短回合。 研究測試的是 2.5 到 5 分鐘；回合之間輪換隊伍。
- 一次一條規則。 改變人數、空間、允許的運球次數或計分方式。
- 停下、提問、改變。 FIBA 的手冊建議四五分鐘後停下來問球員一個問題，然後改變一條規則。
- 平衡負荷。 1 打 1 和 2 打 2 在身體上是最累的形式；之後接一個輕一些的內容。
訓練
在我們的訓練庫中，十次傳球是不運球的 3 打 3，防守淘汰賽是只有防守方得分的 3 打 3，2 打 1 判斷、撲防 1 打 1 和連續 2 打 2 涵蓋更小的形式。我們的小場比賽指南解釋了哪種形式適合哪項任務。