Krepšinio puolimo sistemos: pagrindinės schemos

Krepšinio puolimas yra planas, kaip penki žaidėjai naudoja aikštę, kad gautų gerą metimą. Tai gali būti taisyklių rinkinys, pasikartojantis modelis arba šaukiamų derinių sąrašas. Dauguma tikrų puolimų yra mišiniai.

Šiame puslapyje aptariamos sistemos, apie kurias girdėsite dažniausiai. Apie kiekvieną sužinosite, kas tai yra, ko ji reikalauja iš žaidėjų ir kur skaityti daugiau.

Taisyklės, modeliai ir deriniai

Prieš sistemas, trys būdai, kaip kuriamas puolimas.

• Taisyklės. Žaidėjai laikosi principų, pavyzdžiui, „perduok ir įkirsk“ arba „statyk užtvarą priešingoje pusėje“. Niekas nešaukiama. Taip veikia motion puolimas.
• Modeliai. Nustatyta įkirtimų ir užtvarų seka, kuri kartojasi. Flex ir shuffle yra pavyzdžiai. Žr. mūsų pastabą apie tęstinį derinį ir greitą derinį.
• Deriniai. Vienas derinys, sukurtas vienam metimui, pašauktas nuo suolo. Daugelis įmetimo ir rungtynių pabaigos derinių veikia taip.

Dauguma trenerių juos derina: bazinis puolimas daugumai atakų ir keli deriniai ypatingoms akimirkoms.

Motion puolimas

Motion puolimas yra taisyklėmis pagrįsta sistema be nustatytų derinių. Žaidėjai pagal principus perduoda, įkerta, stato užtvaras ir užpildo laisvas vietas. Jį sunku išžvalgyti, nes jis neturi iš anksto parašyto scenarijaus.

• Reikia: žaidėjų, kurie skaito žaidimą, ir trenerio, kuris moko taisyklių.
• Privalumas: prisitaiko ir prie asmeninės, ir prie zoninės gynybos.
• Rizika: be drausmės virsta penkiais stovinčiais žaidėjais.

Lyginame jį su deriniais tekste motion puolimas ar deriniai.

5-out puolimas

Penki žaidėjai lieka perimetre, todėl baudos aikštelė atvira. Žaidėjai perduoda, įkerta į lanką ir užpildo vietą už kamuolio.

• Reikia: penkių žaidėjų, kurie moka perduoti, priimti kamuolį ir judėti.
• Privalumas: moko išsidėstymo ir tinka jaunimo komandoms.
• Rizika: be žaidėjo viduje kovai dėl kamuolio reikia plano.

Artimas giminaitis yra 4-out, 1-in, kuris vieną aukštaūgį laiko prie krepšio.

1-4 high

Įžaidėjas viršuje, o kiti keturi linijoje baudų metimo linijos tęsinyje: du kraštuose ir du aukštaūgiai ties alkūnėmis. Tai dažnas išsidėstymas deriniams ir puolimui prieš gynybą, kuri agresyviai dengia perdavimus.

• Reikia: perduotojo aukštame poste ir žaidėjų, kurie įkirtimu įveikia perdavimo dengimą.
• Privalumas: įkirtimai už nugaros atviri, kai gynyba per daug dengia.
• Rizika: perimetro žaidėjai turi mokėti atlikti tuos perdavimus.

Horns

Du žaidėjai ties alkūnėmis, du kraštuose arba kampuose, o įžaidėjas viršuje. Tai išsidėstymas greitiems deriniams, iš kurio kyla daug variantų.

• Reikia: dviejų aukštaūgių, kurie moka statyti užtvaras ir perduoti, ir žaidimą skaitančio įžaidėjo.
• Privalumas: vienas išsidėstymas suteikia užtvarą žaidėjui su kamuoliu, pin-down ir flare užtvarą.
• Daugiau: Horns puolimas.

Flex

Flex yra tęstinis derinys, sukurtas iš užtvaros palei galinę liniją ir down screen užtvaros, kurios kartojasi. Įkirtimas po užtvaros palei galinę liniją vadinamas flex įkirtimu.

• Reikia: užtvaras laiku statančių žaidėjų ir žaidėjų, kurie įkerta glaudžiai prie užtvaros.
• Privalumas: lengva žaisti prieš asmeninę gynybą, ir kiekvienoje atakoje yra užtvarų.
• Rizika: jis nuspėjamas, jei niekada jo nekeičiate, ir sunkus labai jauniems žaidėjams.

Princeton

Princeton puolimas pavadintas Prinstono universiteto komandų, kurios jį išgarsino, vardu. Jame naudojami įkirtimai už nugaros, perdavimai iš aukšto posto ir kantrus žaidimo skaitymas. Chin serija, užtvara už nugaros ir po jos flare užtvara, yra derinys, glaudžiai su juo susijęs.

• Reikia: gerai perduodančių aukštaūgių ir ryžtingai įkertančių perimetro žaidėjų.
• Privalumas: baudžia gynėjus, kurie per daug dengia perdavimus.
• Rizika: jam išmokti reikia laiko, o žaidėjai turi pasitikėti skaitymais.

Dribble drive

Dribble drive puolimas naudoja išsidėstymą aplink prasiveržiantį žaidėją. Vienas žaidėjas atakuoja lanką, o komandos draugai išsiskleidžia ir juda į laisvas vietas. Dažnai žaidžiamas iš 4-out arba 5-out išsidėstymo.

• Reikia: perimetro žaidėjų, kurie apeina savo gynėją, ir pasiruošusių metikų.
• Privalumas: prasiveržimas pritraukia pagalbos gynėjus, o perdavimas į išorę suranda metiką.
• Rizika: prasiveržimai, kurie baigiasi sunkiais metimais. Perdavimo į išorę mokykite anksti.

Deriniai ir tęstiniai deriniai

Deriniai ir tęstiniai deriniai atlieka skirtingus darbus.

	Tęstinis derinys	Derinys (greitas derinys)
Trukmė	Kartojasi iki metimo	Sužaidžiamas vieną kartą
Geriausia	Įprastoms atakoms	Ypatingoms akimirkoms
Mokymo krūvis	Didesnis, viena didelė idėja	Mažesnis, po vieną derinį
Pavyzdžiai	Flex, shuffle	Horns deriniai, įmetimo deriniai

Derinius naudokite po minutės pertraukėlės, įmetant kamuolį ir rungtynių pabaigoje. Likusį laiką žaiskite bazinį puolimą. Rungtynių pabaigos deriniams žr. mūsų ATO derinių vadovą.

Puolimas prieš asmeninę ir zoninę gynybą

Dauguma puolimų buvo sukurti prieš asmeninę gynybą. Prieš zoną tos pačios idėjos prisitaiko.

• Motion ir 5-out gerai persikelia. Kamuolys tegul juda, įkirskite į tarpus, o ne link gynėjo.
• Flex ir Princeton prieš zoną praranda dalį jėgos, nes užtvaros ir įkirtimai už nugaros turi įveikti mažiau gynėjų. Naudokite juos prieš komandą, kuri kaitalioja asmeninę ir zoninę gynybą.
• Horns ir 1-4 high suteikia kamuolio priėmimą aukštame poste, o tai pirmas dalykas, kurį zona atiduoda.

Jei dažnai žaidžiate prieš zoną, pasilikite jai vieną papildomą derinį, o likusią sistemą naudokite tokią, kokia yra.

Ko kiekviena sistema reikalauja iš žaidėjų

Sistemą pritaikykite prie įgūdžių, o ne atvirkščiai.

Sistema	Perdavimai	Metimai	Užtvaros	Mokymo laikas
Motion	Aukšti	Vidutiniai	Vidutinės	Ilgas
5-out	Vidutiniai	Aukšti	Žemos	Trumpas
Flex	Vidutiniai	Vidutiniai	Aukštos	Vidutinis
Princeton	Aukšti	Vidutiniai	Vidutinės	Ilgas
Dribble drive	Vidutiniai	Aukšti	Žemos	Vidutinis

Įvertinimai yra mūsų nuomonė, o ne matavimas. Jūsų komanda gali skirtis.

Kaip puolimas keičiasi su amžiumi

Tinkama sistema priklauso nuo to, kiek jūsų žaidėjams metų.

• U10 ir U12. Išsidėstymas, perdavimai ir įkirtimai. 5-out puolimo perduok ir įkirsk visiškai pakanka, kartu su vienu įmetimo deriniu.
• U14 ir vyresnės pagrindinės mokyklos klasės. Pridėkite vieną užtvarą žaidėjui su kamuoliu ir vieną pin-down. Bazinis puolimas lieka tas pats.
• Vidurinė mokykla. Pridėkite tęstinį derinį arba derinių struktūrą, pavyzdžiui, horns, ir rungtynių pabaigos paketą.
• Vyresnės komandos. Skaitymo ir reagavimo sistemos tampa įmanomos, nes žaidėjai tas pačias situacijas matė daug kartų.

Pridėti sistemą nėra tas pats, kas tobulėti. Komanda, kuri gerai žaidžia vieną puolimą, įveiks komandą, kuri prastai žaidžia keturis.

Kaip pasirinkti

Pradėkite nuo savo žaidėjų, ne nuo diagramos.

1. Suskaičiuokite įgūdžius. Perduotojai, metikai, prasiveržiantys žaidėjai, užtvarų statytojai.
2. Pasirinkite bazinį puolimą, kuris naudoja tai, ką turite. Dauguma jaunimo komandų turėtų pradėti nuo 5-out.
3. Pridėkite tris ar keturis derinius įmetimams ir rungtynių pabaigai.
4. Laikykitės jo visą sezoną. Sistemos keitimas sausį reiškia pradėti iš naujo.

Jaunesnėms komandoms žr. krepšinio derinius U12 ir U14. Puolimui prieš zoną žr. kaip įveikti 2-3 zoną.

Paskutinė taisyklė

Ką bepasirinktumėte, pirmiausia išmokykite tų pačių trijų įpročių: išsiskleiskite po aikštę, judėkite po perdavimo ir skaitykite priešais esantį gynėją. Kiekviena šio puslapio sistema remiasi jais. Komanda be šių įpročių žlugs bet kurioje iš jų, o komanda, kuri juos turi, greitai išmoks bet kurią.

Piešimas

Puolimas gyvena jūsų žaidėjų galvose. Diagrama padeda jį ten įdėti. SlongeHoops leidžia nupiešti derinį, stebėti, kaip jis vyksta, ir pasidalinti nuoroda, o aukščiau esantys įtaisyti deriniai yra pavyzdžiai, kuriuos galite atidaryti ir keisti. Puolimo už jus jis nepasirenka.

Taip pat žr.: 5-out puolimas.