Ang hook shot ay one-hand shot na patagilid sa basket. Ibinabaling ng shooter ang malayang balikat niya sa ring, pinananatili ang bola sa likod kung saan pinoprotektahan ito ng katawan niya, at binibitawan ito pataas at paibabaw gamit ang brasong mas malayo sa defender. Para ma-block ito, kailangang umabot ang defender sa ibabaw ng shooter, at kadalasang foul iyon.
Bakit ito ginagamit ng mga coach
Dahil ito ang close shot na pinakamahirap i-block. Ang post player na kaya lang tumira nang nakaharap sa ring ay nangangailangan ng espasyong hindi ibibigay ng magaling na defender. Sa hook, makakapuntos siya sa ibabaw ng mas matangkad na defender mula sa pagkakatayo, nang hindi muna humaharap.
Gumagana rin ito sa dalawang kamay. Ang post player na kayang mag-hook sa gitna at sa baseline ay pinahuhula ang defender kung aling balikat ang babantayan.
Ang pamilya
- Sky hook. Ang classic: mula sa isang paa, mahabang sweep ng braso, binibitawan sa pinakamataas na abot. Ang tirang pinasikat ni Kareem Abdul-Jabbar.
- Jump hook. Ang bersiyong itinuturo ng karamihan ng coach ngayon: hakbang papasok sa lane, talon mula sa dalawang paa, nakataas ang bola at binibitawan sa tuktok.
- Baby hook. Ang pinakamaikli, mismo sa ring, halos pitik lang. Ang unang hook na natututunan ng mga batang player.
Paano ito ginagawa
- Patagilid. Malayang balikat sa ring, ang bola sa malayong side ng katawan.
- Malayang braso bilang panangga. Nakabaluktot at nakataas, hindi itinutulak ang defender.
- Bitawan sa tuktok. Pinipitik ng pulso ang bola paibabaw, malambot sa board mula sa block.
- Dalawang kamay. Gitna at baseline, para hindi makapuwesto ang defender sa iisang balikat.
Mga drill
Ang Mikan drill, tuloy-tuloy na baby hook o layup na salitan ang side sa ilalim ng ring, ay bumubuo ng touch at footwork. Idinadagdag ng jump hook drill ang catch sa block at ang hakbang papasok sa lane. Kasama ang drop step at ang up-and-under, binibigyan ng hook shot ang post player ng tatlong sagot laban sa isang defender.
Mga Tanong
Ano ang hook shot sa basketball?
One-hand shot na patagilid ang mga balikat sa ring. Pinananatili ng shooter ang katawan niya sa pagitan ng defender at ng bola at binibitawan ito gamit ang brasong mas malayo sa defender, kaya para ma-block, kailangang umabot ang defender sa ibabaw niya.
Ano ang pagkakaiba ng hook shot at jump hook?
Ang classic na hook ay tinitira mula sa isang paa na may mahabang sweep ng braso. Ang jump hook ang moderno at mas maikling bersiyon, mula sa dalawang paa pagkatapos humakbang papasok sa lane, nakataas ang bola. Karamihan ng coach ay unang nagtuturo ng jump hook.
Sa anong edad dapat matutunan ng mga player ang hook shot?
Ang baby hook, maikling hook mismo sa ring, ay puwedeng ituro kapag kaya na ng mga player tapusin ang layup gamit ang dalawang kamay, karaniwang mga U12. Susunod ang jump hook mula sa block kapag matatag na ang footwork sa post.