VežbaBroj faza: 3Traje 4.7 s
Čitanje utrčavanja iza leđa
Krilo pokušava da se oslobodi protiv odbrambenog koji sprečava prijem, dok je bek na vrhu. Kad odbrambeni preteruje u zatvaranju linije dodavanja, krilo upire nogu i utrčava iza leđa za dodavanje o pod; kad se odbrambeni povuče, krilo izlazi i hvata na krilu. Odbrambeni bira, napad čita.
- Težina
- Srednji nivo
- Uzrast
- U12–Odrasli
- Minuti
- 10
- Igrači
- 3–9
- Lopte
- 1
- Rekviziti
- Bez rekvizita: samo igrači i lopte.
Pokrenite je, nagnite teren, prilagodite je svom treningu. Besplatno za početak. Bez naloga, bez instalacije.
Trenerske napomene
- Čitajte ruku i nogu odbrambenog u liniji dodavanja: preterano zatvaranje znači iza leđa.
- Utrčavanje iza leđa je naglo: uprite spoljnu nogu, pa sprint, bez zanošenja.
- Dodavač: o pod na spoljnu ruku igrača koji utrčava, pored zadnje noge odbrambenog.
- Protiv povlačenja izađite i hvatajte spremni za šut ili prodor.
Faza po fazu
1Faza 1
Odvedite odbrambenog ka bloku, pa izađite nazad na krilo. X uskače u liniju dodavanja sa rukom u njoj: to je preterano zatvaranje.
- W utrčava
- X utrčava
- W utrčava ka desnom krilu
- X utrčava ka desnom slotu
2Faza 2
Preterano zatvaranje: uprite spoljnu nogu, snažno utrčite iza odbrambenog ka košu sa rukom-metom. P dodaje o pod pored X-ove zadnje noge.
- W utrčava ka obruču
- X utrčava
- P dodaje igraču W
- W šutira
3Faza 3
Sledeće ponavljanje X se povlači umesto da sprečava prijem. Sada nema utrčavanja iza leđa: izađite, hvatajte sa unutrašnjom nogom na podu i okrenite se ka košu u trostrukoj pretnji.
- W utrčava ka desnom krilu
- P dodaje igraču W
- X utrčava ka desnom krilu
Varijante
- Odbrambeni igra uživo i bira svako ponavljanje; napad dobija poen za tačno čitanje.
- Sa drugog krila i iz ugla.
- Dodajte igrača na visokom postu: dodavanje iza leđa dolazi sa lakta.