Harjoite3 vaihettaKesto 4.7 s
Takaovileikkauksen lukeminen
Laitapelaaja yrittää vapautua syöttöä katkovaa puolustajaa vastaan, pelinrakentaja ylhäällä. Kun puolustaja katkoo syöttölinjaa liikaa, laitapelaaja istuttaa jalkansa ja leikkaa puolustajan selän taakse pomppusyöttöön; kun puolustaja perääntyy, laitapelaaja tulee ulos ja ottaa pallon laidalla. Puolustaja valitsee, hyökkäys lukee.
- Harjoittaa
- PelikäsitysSyöttäminenPuolustus
- Vaativuus
- Keskitaso
- Ikä
- U12–Aikuiset
- Minuutit
- 10
- Pelaajat
- 3–9
- Pallot
- 1
- Välineet
- Ei välineitä: vain pelaajat ja pallot.
Toista, kallista ja muokkaa omaan harjoitukseesi sopivaksi. Aloita maksutta. Ei tiliä eikä asennusta.
Valmennusvinkit
- Lue puolustajan käsi ja jalka syöttölinjalla: liiallinen katkominen tarkoittaa takaovea.
- Takaovileikkaus on äkillinen: istuta ulompi jalka, sitten spurtti, ilman kaarta.
- Syöttäjä: pomppusyöttö leikkaajan ulompaan käteen puolustajan takajalan vierestä.
- Perääntyvää puolustajaa vastaan tule ulos ja ota pallo heitto- tai korilleajovalmiina.
Vaihe vaiheelta
1Vaihe 1
Vie puolustaja blokin suuntaan ja tule sitten takaisin ulos laitaan. X hyppää syöttölinjalle käsi siinä: tämä on liiallista katkomista.
- W leikkaa
- X leikkaa
- W leikkaa oikealle laidalle
- X leikkaa oikeaan yläviistoon
2Vaihe 2
Liiallinen katkominen: istuta ulompi jalka ja leikkaa kovaa puolustajan selän taakse korille kohdekäsi ylhäällä. P syöttää pomppusyötön X:n takajalan vierestä.
- W leikkaa korille
- X leikkaa
- P syöttää pelaajalle W
- W heittää
3Vaihe 3
Seuraava toisto: X perääntyy katkomisen sijaan. Tällä kertaa ei takaovea: tule ulos, ota pallo sisempi jalka maassa ja käänny kasvot koria kohti kolmoisuhkaan.
- W leikkaa oikealle laidalle
- P syöttää pelaajalle W
- X leikkaa oikealle laidalle
Muunnelmat
- Puolustaja pelaa vapaasti ja valitsee joka toistolla; hyökkäys saa pisteen oikeasta luennasta.
- Toiselta laidalta ja kulmasta.
- Lisää pelaaja yläpostiin: takaovisyöttö tulee vapaaheittoviivan kulmalta.