Drill3 phaseTumatagal nang 10.3 seg
Down Screen Reads
Bumababa ang screener para mag-screen para sa cutter sa block habang binabantayan ng defender ang cut sa tatlong magkakaibang paraan. Ilalakad ng cutter pababa ang bantay niya, babasahin siya sa balikat ng screen at magka-curl, magfa-fade o magba-backdoor; ihahatid ng passer ang bola.
- Sinasanay
- Basketball IQLaro bilang koponan
- Hirap
- Katamtaman
- Edad
- U14–Adult
- Minuto
- 10
- Manlalaro
- 4–9
- Mga bola
- 2
- Kagamitan
- Walang kagamitan: manlalaro at bola lang.
Patakbuhin ito, ikiling ito, baguhin para bumagay sa practice mo. Libreng simulan. Walang account, walang kailangang i-install.
Mga coaching point
- Ihanda ang cut: ilakad ang bantay mo hanggang sa lalim ng screen, saka magpalit ng bilis.
- Basahin ang defender mo, hindi ang bola, pagdating sa balikat ng screen.
- Defender na sumusunod: mahigpit na curl. Defender sa ilalim: fade. Defender sa ibabaw: back cut.
- Screener: kapag nakaalis na ang cutter, magpakita; slip o pop, madalas kang makalimutan ng depensa.
- Passer: ihatid sa oras at palayo sa defender, isang dribble para ayusin ang anggulo kung kailangan.
Phase by phase
1Phase 1
Curl. Nag-down screen si S; inilakad ni C pababa ang bantay niya, saka lumabas nang balikat sa balakang. Sumusunod si X sa likod niya, kaya mahigpit na nag-curl si C papasok sa lane para sa salo at tira.
- Nagse-screen si S para kay C
- Nagka-cut si C papunta sa ang high post
- Nagka-cut si X
- Nagpapasa si P kay C
- Tumitira si C
2Phase 2
Fade. Nandaya si X sa ilalim ng screen para maunahan si C sa puwesto. Binasa ito ni C sa balikat ng screen at nag-fade palabas sa wing para sa libreng jumper.
- Nagse-screen si S para kay C
- Nagka-cut si C papunta sa ang kaliwang wing
- Nagka-cut si X papunta sa ang kaliwang elbow
- Nagpapasa si P kay C
- Tumitira si C
3Phase 3
Back cut. Lumundag si X sa ibabaw para harangin ang salo. Itinapak ni C ang paa sa screen at nag-back cut sa ring; ipinasa ni P sa kanya para sa layup.
- Nagse-screen si S para kay C
- Nagka-cut si C
- Nagka-cut si X papunta sa ang kaliwang elbow
- Nagka-cut si C papunta sa ang rim
- Nagpapasa si P kay C
- Tumitira si C
Mga variation
- Lakarin muna gamit ang cone bilang screen at walang defender, ang coach ang tatawag ng basa.
- Gawing live: ang defender ang pipili ng paraan ng pagbantay at dapat itong basahin ng cutter.
- Magdagdag ng pangalawang bola: ipapasa ng coach sa screener na nagpa-pop palabas pagkatapos ng screen.