Alıştırma3 aşama10.3 sn sürer
Aşağı perdeyi okuma
Bir perdeci aşağı inip bloktaki kesen için perde koyar, bu sırada bir savunmacı kesişi üç farklı şekilde savunur. Kesen, savunmacısını yürüyerek aşağı götürür, onu perdenin omzunda okur ve curl, fade ya da arkadan kesiş yapar; pasör topu ulaştırır.
- Çalıştırdığı
- Oyun zekâsıTakım oyunu
- Zorluk
- Orta
- Yaşlar
- U14–Yetişkin
- Dakika
- 10
- Oyuncu
- 4–9
- Top
- 2
- Malzeme
- Malzeme yok: yalnızca oyuncular ve toplar.
Oynatın, eğin, antrenmanınıza göre değiştirin. Başlamak ücretsiz. Hesap yok, kurulum yok.
Koçluk noktaları
- Kesişi hazırla: adamını yürüyerek perdenin derinliğine kadar götür, sonra tempo değiştir.
- Perdenin omzuna vardığında topu değil, savunmacını oku.
- Arkadan takip eden savunmacı: sıkı curl. Alttan geçen: fade. Üstten geçen: arkadan kesiş.
- Perdeci: kesen gidince kendini göster; slip ya da pop, savunma seni sık sık unutur.
- Pasör: zamanında ve savunmacıdan uzağa ver, gerekirse açıyı düzeltmek için bir top sürme.
Aşama aşama
1Aşama 1
Curl. S aşağı perde koyar; C adamını aşağı götürür, sonra omuz kalçaya çıkar. X arkasından takip eder, bu yüzden C tut ve at için boyalı alana sıkı bir curl yapar.
- S, C için perde koyar
- C yüksek posta kat eder
- X kat eder
- P, C oyuncusuna pas verir
- C şut atar
2Aşama 2
Fade. X, C'den önce noktaya varmak için perdenin altından kısa keser. C bunu perdenin omzunda okur ve boş şut için kanada açılır.
- S, C için perde koyar
- C sol kanada kat eder
- X sol dirseğe kat eder
- P, C oyuncusuna pas verir
- C şut atar
3Aşama 3
Arkadan kesiş. X topu almasını engellemek için perdenin üstünden geçer. C perdede ayağını basar ve çembere geri keser; P turnike için ona pas verir.
- S, C için perde koyar
- C kat eder
- X sol dirseğe kat eder
- C çembere kat eder
- P, C oyuncusuna pas verir
- C şut atar
Varyasyonlar
- Yürüyerek, perde yerine bir huni ve savunmacısız; antrenör okumayı söyler.
- Canlı: savunmacı nasıl savunacağını seçer, kesen bunu okumak zorundadır.
- İkinci bir top ekle: antrenör perdeden sonra açılan perdeciye pas verir.