SlongeHoops
BWX

Drill2 phaseTumatagal nang 6.2 seg

2-on-1 Reads

Dalawang attacker mula sa half court laban sa isang defender sa free-throw line. Magda-drive nang diretso sa ring ang ball handler hanggang mag-commit ang defender: kapag pinigilan niya ang bola, ipasa sa kakamping nagka-cut sa ring; kapag sinundan niya ang nagka-cut, ikaw na ang tumapos.

Hirap
Katamtaman
Edad
U10–Adult
Minuto
8
Manlalaro
3–12
Mga bola
1
Kagamitan
Walang kagamitan: manlalaro at bola lang.
Buksan sa appIdagdag sa practice plan

Patakbuhin ito, ikiling ito, baguhin para bumagay sa practice mo. Libreng simulan. Walang account, walang kailangang i-install.

Mga coaching point

  • Atakihin ang ring, hindi ang defender: pilitin siyang magpasya.
  • Magpasa lang kapag nag-commit siya sa bola; ang masyadong maagang pasa ay nagpapabantay sa kanya sa dalawa.
  • Malapad ang wing hanggang free-throw line, saka mag-cut nang 45 degrees papunta sa ring.
  • Bounce pass lampas sa balakang ng defender, sa tamang oras, para masalo ito ng nagka-cut habang tumatakbo.

Phase by phase

  1. BWX

    1Phase 1

    Basa 1: malakas ang bola papunta sa ring, malapad ang takbo ng wing. Umakyat si X para pigilan ang bola, kaya ibinigay ni B sa bounce pass kay W na nagka-cut sa ring.

    • Nagdi-dribble si B
    • Nagka-cut si W papunta sa ang kanang low post
    • Nagka-cut si X papunta sa ang gitna ng free-throw line
    • Nagpapasa si B kay W
    • Tumitira si W
  2. BWX

    2Phase 2

    Basa 2: parehong simula, pero lumubog si X papunta sa nagka-cut. Walang pumigil sa bola, kaya tumuloy si B at tinapos; nanatiling malapad si W para sa rebound.

    • Nagdi-dribble si B
    • Tumitira si B
    • Nagka-cut si W papunta sa ang kanang low post
    • Nagka-cut si X

Mga variation

  • Puwedeng mag-fake at mag-recover ang defender para subukan ang basa.
  • Magsimula sa full court para mabilis dumating ang atake.
  • Magdagdag ng humahabol na defender mula sa half court: umiskor bago siya makabalik.

Patakbuhin ito, ikiling ito, baguhin para bumagay sa practice mo.

Buksan sa app

Mga gabay na gumagamit ng drill na ito

Mga katulad na drill