SlongeHoops

Πώς διδάσκετε ένα playbook που θυμούνται οι παίκτες

Τα περισσότερα playbook αποτυγχάνουν στην εγκατάσταση, όχι στον πίνακα. Ένας πρακτικός τρόπος να διδάσκετε συστήματα ώστε οι παίκτες να τα ξέρουν ακόμα τον Φεβρουάριο.

Δημοσιεύτηκε 21 Σεπτεμβρίου 20266 λεπτά ανάγνωσης

12345
5-Out Pass-Cut-FillΆνοιγμα στην εφαρμογή

Αυτό έχει συμβεί σε κάθε προπονητή. Εγκαθιστάτε ένα σύστημα τον Οκτώβριο. Δουλεύει. Το καλείτε τον Ιανουάριο και τρεις παίκτες πάνε στο σωστό σημείο, ένας πάει κάπου λογικό, και ο πέμπτος μένει ακίνητος.

Το σύστημα δεν είναι το πρόβλημα. Η εγκατάσταση είναι.

Γιατί ξεχνούν οι παίκτες

Πάρα πολλά καλέσματα. Μια ομάδα που κουβαλά είκοσι συστήματα δεν ξέρει είκοσι συστήματα. Ξέρει τέσσερα καλά, έξι άσχημα και δέκα καθόλου, και κανείς δεν μπορεί να σας πει ποια είναι ποια — ούτε εσείς, μέχρι να έρθει ένα τάιμ άουτ.

Ονόματα που δεν ακούγονται. Ένα γήπεδο στη μέγιστη ένταση τρώει τα περισσότερα απ’ όσα φωνάζετε. Αν το κάλεσμά σας έχει τρεις συλλαβές και μαλακά σύμφωνα, η μισή ομάδα μαντεύει.

Διδάχτηκε μία φορά, τον Σεπτέμβριο. Η εγκατάσταση γίνεται στην προετοιμασία, όταν υπάρχει χρόνος, και μετά δεν ξαναγίνεται ποτέ. Οι παίκτες θυμούνται ό,τι έχουν επαναλάβει πρόσφατα, όχι ό,τι τους δείξατε προσεκτικά πριν από τέσσερις μήνες.

Κανένα από αυτά δεν έχει να κάνει με εξυπνάδα ή προσπάθεια. Έχουν να κάνουν με το πώς προγραμματίσατε τη διδασκαλία.

Εγκαταστήστε οικογένειες, όχι συστήματα

Αυτή είναι η αλλαγή που κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά.

Σταματήστε να βλέπετε το playbook σας ως λίστα από συστήματα και αρχίστε να το βλέπετε ως λίστα από ενέργειες που ανήκουν στην ομάδα σας. Ένα flare σκριν. Ένα pin-down που καταλήγει σε χέρι με χέρι. Ένα σκριν στον σκρίνερ. Μόλις οι παίκτες σας κατέχουν πραγματικά το flare, κάθε σύστημα που περιέχει flare διδάσκεται σχεδόν δωρεάν, γιατί διδάσκετε μόνο την είσοδο και τις αποστάσεις.

12345
Horns FlareΦάση 2Διαβάστε περισσότεραΆνοιγμα στην εφαρμογή

Αυτό είναι ένα σύστημα. Αλλά το flare μέσα του είναι το ίδιο flare που εμφανίζεται στην επαναφορά από την πλάγια γραμμή, στο τρίποντο για το τέλος του αγώνα και στη δεύτερη επιλογή της συνεχούς επίθεσής σας. Διδάξτε το flare μία φορά, καλά, και δώστε του το ίδιο όνομα κάθε φορά που εμφανίζεται.

Μια ομάδα με έξι ενέργειες και δεκαπέντε συστήματα προπονείται πιο εύκολα από μια ομάδα με δεκαπέντε συστήματα και καμία ενέργεια.

Μία ενέργεια την εβδομάδα

Η προετοιμασία θέλει να εγκαταστήσει τα πάντα. Αντισταθείτε.

Μία νέα ενέργεια την εβδομάδα, από την πρώτη εβδομάδα μέχρι περίπου την όγδοη. Κάθε εβδομάδα έχει την ίδια μορφή:

  • Δευτέρα: διδάξτε την ενέργεια μόνη της, από μία διάταξη, χωρίς άμυνα.
  • Τετάρτη: η ίδια ενέργεια μέσα σε ένα σύστημα, απέναντι σε άμυνα που παίζει κανονικά.
  • Παρασκευή: η ίδια ενέργεια απέναντι σε άμυνα που έχει οδηγία να την αμυνθεί όπως θα την αμυνθεί ο αντίπαλος της Παρασκευής.

Μέχρι τον Νοέμβριο έχετε οκτώ ενέργειες που ανήκουν πραγματικά στην ομάδα σας, αντί για είκοσι τέσσερα συστήματα που της έχετε δείξει.

Ξεκινήστε με αυτήν που διδάσκει αποστάσεις, όχι με αυτήν που σκοράρει. Πάσα, κόψιμο στο στεφάνι, και όλοι πίσω από την μπάλα ανεβαίνουν ένα σημείο — το λιγότερο λαμπερό πράγμα στο playbook σας και αυτό που κάνει όλα τα άλλα κατανοητά.

12345
5-Out Pass-Cut-FillΦάση 2Διαβάστε περισσότεραΆνοιγμα στην εφαρμογή

Ο κανόνας των τριών επαφών

Πείτε τον όπως θέλετε, αλλά μια ενέργεια δεν έχει εγκατασταθεί μέχρι κάθε παίκτης να έχει κάνει τρία διαφορετικά πράγματα με αυτήν.

  1. Την έχει δει. Σε οθόνη, από πάνω, σε πλήρη ταχύτητα. Το να τη βλέπεις να κινείται δεν είναι το ίδιο με ένα στατικό διάγραμμα με βέλη — τα βέλη δεν έχουν συγχρονισμό, και ο συγχρονισμός είναι αυτό που οι παίκτες κάνουν λάθος.
  2. Την έχει περπατήσει. Στη μισή ταχύτητα, μιλώντας. Εδώ βγαίνουν οι ερωτήσεις. Αν κανείς δεν κάνει ερώτηση στην αργή εκμάθηση, κανείς δεν άκουγε.
  3. Την έχει τρέξει. Απέναντι σε πραγματική άμυνα που προσπαθεί να τη σταματήσει. Μέχρι να αμυνθεί κάποιος σε μια ενέργεια, ο παίκτης δεν ξέρει ποια από τις επιλογές του είναι πραγματική.

Τα κενά ανάμεσα στις τρεις μετράνε όσο και οι τρεις. Τρεις επαφές σε τρεις μέρες νικούν εννέα επαναλήψεις σε μία μέρα, και με μεγάλη διαφορά. Οι παίκτες σας το έχουν ζήσει οι ίδιοι με ό,τι άλλο έχουν μάθει ποτέ.

Διδάξτε την απάντηση μαζί με το σύστημα

Το πιο συνηθισμένο λάθος εγκατάστασης μετά τα «πάρα πολλά συστήματα» είναι να διδάξετε ένα σύστημα χωρίς να διδάξετε τι γίνεται όταν η άμυνα κάνει το προφανές.

Αν το σύστημά σας έχει stagger, η άμυνα κάποια στιγμή θα κάνει top lock στον σουτέρ σας. Αν δεν έχετε διδάξει το flare προς την άλλη μεριά, το σύστημα απλώς πεθαίνει και η ομάδα σας μένει ακίνητη για τέσσερα δευτερόλεπτα. Οπότε διδάξτε την απάντηση στην ίδια προπόνηση, ως μέρος του ίδιου καλέσματος, όχι ως ξεχωριστό σύστημα με ξεχωριστό όνομα.

12345
Stagger Curl ή FadeΦάση 1Διαβάστε περισσότεραΆνοιγμα στην εφαρμογή

Αυτό δεν σας κοστίζει σχεδόν καθόλου επιπλέον χρόνο εγκατάστασης, γιατί η απάντηση χρησιμοποιεί τους ίδιους παίκτες στα ίδια σημεία. Αυτό που σας δίνει είναι μια ομάδα που συνεχίζει να παίζει όταν της παίρνουν την πρώτη επιλογή, και αυτή είναι όλη η διαφορά ανάμεσα σε μια καλή επίθεση και σε μια λίστα από συστήματα.

Ονόματα που αντέχουν σε θορυβώδες γήπεδο

  • Μία ή δύο συλλαβές. Σκληρά σύμφωνα στην αρχή.
  • Η ίδια λέξη για την ίδια ενέργεια, παντού. Αν ένα down screen λέγεται «κάτω» στη motion σας, λέγεται «κάτω» και στο σύστημα επαναφοράς.
  • Αριθμοί μόνο όπου δεν συγκρούονται με τον αριθμό ενός παίκτη ή με αμυντικό κάλεσμα.
  • Ονομάστε την οικογένεια, μετά την παραλλαγή. «Γροθιά», «Γροθιά slip», «Γροθιά twist» είναι τρία καλέσματα που η ομάδα σας μαθαίνει στον χρόνο που θα ήθελε ένα νέο σύστημα.

Πείτε κάθε νέο κάλεσμα πέντε φορές στο τάιμ άουτ την πρώτη εβδομάδα. Οι παίκτες μαθαίνουν μια λέξη όπως μαθαίνουν οτιδήποτε άλλο, ακούγοντάς τη πιο συχνά απ’ όσο χρειάζεται.

Τι στέλνετε στο κινητό ανάμεσα στις προπονήσεις

Σύντομο, συγκεκριμένο, και για αυτούς.

Μία ενέργεια. Ένα κλιπ. Εστιασμένο στη θέση του ίδιου του παίκτη, ώστε ο 4 να βλέπει τη δουλειά του 4 και όχι πέντε παίκτες να κινούνται μαζί. Μία ερώτηση μαζί: πού πας μετά την πάσα.

Αυτό θέλει τριάντα δευτερόλεπτα και το βλέπουν. Μια εικοσάλεπτη συνεδρία βίντεο σταλμένη στην ομαδική συνομιλία δεν τη βλέπει κανείς, και όλοι το ξέρουν.

Εδώ ένα εργαλείο βοηθά αντί να μπαίνει στη μέση. Ένα σύστημα μπορεί να σταλεί ως σύνδεσμος που ανοίγει στον browser χωρίς λογαριασμό και χωρίς εγκατάσταση, να ανοίγει εστιασμένο σε μία θέση, και να γίνεται δύο ή τρεις ερωτήσεις που προκύπτουν από τις ενέργειες του ίδιου του συστήματος — πού πας, ποιος παίρνει την μπάλα, βάλε τις φάσεις στη σειρά. Οι ερωτήσεις βγαίνουν από το ίδιο το σύστημα, οπότε δεν χρειάζεται να γράψετε τίποτα. Στο δωρεάν πρόγραμμα τα αποτελέσματα μένουν στη συσκευή του παίκτη· το να βλέπετε τι απάντησε ο καθένας σε όλη την ομάδα είναι λειτουργία του ομαδικού προγράμματος επί πληρωμή.

Ελέγξτε, μην ελπίζετε

Εδώ είναι το άβολο κομμάτι. Οι περισσότεροι προπονητές μαθαίνουν αν ένας παίκτης ξέρει ένα σύστημα στην κατοχή όπου μετρούσε.

Ο έλεγχος είναι φτηνός αν τον κάνετε στη σωστή μονάδα. Όχι «ξέρει η ομάδα το flex» — σε αυτό δεν απαντά κανείς. Κάντε σε έναν παίκτη μία ερώτηση για μία στιγμή.

12345
FlexΦάση 2Διαβάστε περισσότεραΆνοιγμα στην εφαρμογή

«Είσαι ο 5. Μόλις έβαλες το οριζόντιο σκριν. Τι γίνεται με εσένα μετά;» Αν δεν μπορεί να απαντήσει σε δύο δευτερόλεπτα, δεν ξέρει το σύστημα, και ούτε κάποιος άλλος που στεκόταν δίπλα του όταν το διδάξατε.

Κάντε τρεις τέτοιες ερωτήσεις πριν από την προπόνηση, σε τρεις διαφορετικούς παίκτες, για τρία διαφορετικά συστήματα. Θέλει ενενήντα δευτερόλεπτα και θα αλλάξει το πώς θα περάσετε την Τετάρτη.

Μια μορφή σεζόν που δουλεύει

  • Εβδομάδες 1–8: μία ενέργεια την εβδομάδα, τρεις προπονήσεις η καθεμία, με τις απαντήσεις μαζί.
  • Εβδομάδες 9–12: σταματήστε να εγκαθιστάτε. Παίξτε ό,τι έχετε απέναντι στις καλύψεις που πραγματικά βλέπετε.
  • Μέση της σεζόν: τίποτα καινούργιο εκτός από το τέλος του αγώνα. Ένα πακέτο ATO, πέντε καλέσματα, πέντε λεπτά κάθε Τρίτη.
  • Τέλος της σεζόν: αφαιρέστε. Κόψτε τα δύο συστήματα που η ομάδα σας εκτελεί χειρότερα και δώστε αυτές τις επαναλήψεις στα δύο που εκτελεί καλύτερα.

Το playbook που κερδίζει τον Μάρτιο είναι μικρότερο από αυτό που γράψατε τον Σεπτέμβριο. Σχεδιάστε γι’ αυτό από την αρχή, και η σεζόν θα γίνεται πιο εύκολη αντί για πιο δύσκολη.

Ερωτήσεις

Πόσα συστήματα πρέπει να έχει μια ομάδα λυκείου;

Λιγότερα απ' όσα έχουν οι περισσότερες. Λίγες ενέργειες που εμφανίζονται σε πολλά συστήματα θα αντέξουν καλύτερα τον Μάρτιο από είκοσι ξεχωριστά καλέσματα, γιατί οι παίκτες σας μαθαίνουν ξανά και ξανά την ίδια κίνηση και όχι είκοσι διαφορετικές.

Πόσο χρόνο θέλει η εγκατάσταση ενός συστήματος;

Περίπου τρεις επαφές μοιρασμένες σε τρεις προπονήσεις, όχι μία μεγάλη αργή εκμάθηση. Οι παίκτες πρέπει να το δουν, να το περπατήσουν και να το τρέξουν απέναντι σε άμυνα, και τα κενά ανάμεσα κάνουν τόση δουλειά όση και οι επαναλήψεις.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να ελέγξω αν οι παίκτες ξέρουν ένα σύστημα;

Ρωτήστε τους, έναν έναν, πριν από την προπόνηση και όχι μετά από ένα λάθος. Μια σύντομη ερώτηση για το πού πηγαίνουν μετά σας λέει περισσότερα σε τριάντα δευτερόλεπτα απ' όσα μια αργή εκμάθηση σε δέκα λεπτά.

Να στέλνω στους παίκτες βίντεο ή διαγράμματα ανάμεσα στις προπονήσεις;

Δουλεύουν και τα δύο· το σύντομο νικά το μεγάλο. Ένα κλιπ με μία ενέργεια, εστιασμένο στη θέση του παίκτη, με μία ερώτηση, το βλέπουν. Μια εικοσάλεπτη συνεδρία βίντεο στο κινητό δεν τη βλέπει κανείς.

Προσθέστε το SlongeHoops ως προτιμώμενη πηγή στο Google

Συστήματα σε αυτόν τον οδηγό

Το γήπεδο είναι ανοιχτό.

Ανοίξτε την εφαρμογή