SlongeHoops

Mengajarkan playbook yang diingat pemain

Kebanyakan playbook gagal saat ditanamkan, bukan di papan tulis. Cara praktis mengajarkan set agar pemain masih menguasainya di bulan Februari.

Diterbitkan 21 September 20266 mnt baca

12345
5-Out Pass-Cut-FillBuka di aplikasi

Setiap pelatih pernah mengalaminya. Anda menanamkan sebuah set di bulan Oktober. Berhasil. Anda memanggilnya di bulan Januari dan tiga pemain pergi ke titik yang benar, satu pergi ke tempat yang masuk akal, dan yang kelima diam saja.

Masalahnya bukan polanya. Masalahnya cara menanamkannya.

Mengapa pemain lupa

Terlalu banyak panggilan. Tim yang membawa dua puluh set tidak tahu dua puluh set. Ia tahu empat dengan baik, enam dengan buruk, dan sepuluh sama sekali tidak, dan tidak ada yang bisa memberi tahu mana yang mana — termasuk Anda, sampai time-out.

Nama yang tidak terdengar. Gedung yang riuh menelan sebagian besar teriakan Anda. Kalau panggilan Anda tiga suku kata dengan konsonan lembut, separuh tim Anda menebak.

Diajarkan sekali, di bulan September. Penanaman terjadi di pramusim saat ada waktu, lalu tidak pernah terjadi lagi. Pemain mengingat apa yang baru saja mereka ulang, bukan apa yang ditunjukkan dengan hati-hati empat bulan lalu.

Tidak satu pun dari ini soal kecerdasan atau usaha. Semuanya soal cara Anda menjadwalkan pengajaran.

Tanamkan keluarga, bukan pola

Inilah satu perubahan yang paling berdampak.

Berhentilah menganggap playbook sebagai daftar pola dan mulailah menganggapnya sebagai daftar aksi yang dimiliki tim Anda. Flare screen. Pin-down yang berlanjut ke handoff. Screen untuk screener. Begitu pemain benar-benar menguasai flare, setiap set yang memuat flare hampir gratis untuk diajarkan, karena Anda hanya mengajarkan cara masuk dan spacing-nya.

12345
Horns FlareFase 2Baca selengkapnyaBuka di aplikasi

Itu satu set. Tetapi flare di dalamnya adalah flare yang sama yang muncul di pola inbound sideline Anda, di tembakan tiga angka akhir pertandingan, dan di opsi kedua kontinuitas Anda. Ajarkan flare sekali, dengan baik, dan beri nama yang sama setiap kali ia muncul.

Tim dengan enam aksi dan lima belas set lebih mudah dilatih daripada tim dengan lima belas pola dan tanpa aksi.

Satu aksi per minggu

Pramusim ingin menanamkan segalanya. Tahan diri.

Satu aksi baru per minggu, dari minggu pertama sampai sekitar minggu kedelapan. Setiap minggu punya bentuk yang sama:

  • Senin: ajarkan aksinya sendiri, dari satu formasi, tanpa lawan.
  • Rabu: aksi yang sama di dalam sebuah set, melawan pertahanan yang menjaganya biasa.
  • Jumat: aksi yang sama melawan pertahanan yang diminta menjaganya seperti yang akan dilakukan lawan hari Jumat.

Di bulan November Anda punya delapan aksi yang benar-benar dimiliki tim, bukan dua puluh empat set yang pernah ditunjukkan.

Mulailah dengan yang mengajarkan spacing, bukan yang mencetak angka. Oper, cut ke ring, dan semua di belakang bola naik satu titik — hal paling tidak mencolok di buku Anda dan yang membuat semua hal lain mudah dipahami.

12345
5-Out Pass-Cut-FillFase 2Baca selengkapnyaBuka di aplikasi

Aturan tiga sentuhan

Sebut apa saja, tetapi sebuah aksi belum tertanam sampai setiap pemain sudah melakukan tiga hal berbeda dengannya.

  1. Melihatnya. Di layar, dari atas, berjalan dengan kecepatan penuh. Melihatnya bergerak tidak sama dengan melihat diagram diam berpanah — panah tidak punya timing, dan timing adalah bagian yang sering salah.
  2. Menjalaninya pelan. Setengah kecepatan, sambil bicara. Di sinilah pertanyaan keluar. Kalau tidak ada yang bertanya selama walkthrough, tidak ada yang mendengarkan.
  3. Menjalankannya. Melawan pertahanan live yang berusaha menghentikannya. Sampai sebuah aksi dijaga, pemain tidak tahu opsi mana yang nyata.

Jeda di antara ketiganya sama pentingnya dengan ketiganya. Tiga paparan di tiga hari mengalahkan sembilan repetisi dalam satu hari, dan bedanya jauh. Pemain Anda sudah mengalaminya sendiri dengan semua hal lain yang pernah mereka pelajari.

Ajarkan counter bersama polanya

Kesalahan penanaman paling umum setelah “terlalu banyak pola” adalah mengajarkan set tanpa mengajarkan apa yang terjadi saat pertahanan melakukan hal yang paling jelas.

Kalau set Anda memuat stagger, pertahanan pada akhirnya akan top-lock penembak Anda. Kalau Anda belum mengajarkan flare ke arah sebaliknya, polanya mati begitu saja dan tim Anda diam selama empat detik. Jadi ajarkan counter-nya di sesi yang sama, sebagai bagian dari panggilan yang sama, bukan sebagai pola terpisah dengan nama terpisah.

12345
Stagger Curl atau FadeFase 1Baca selengkapnyaBuka di aplikasi

Ini hampir tidak menambah waktu penanaman, karena counter-nya memakai pemain yang sama di tempat yang sama. Yang Anda dapat adalah tim yang tetap bermain saat opsi pertama diambil, dan itulah seluruh beda antara serangan yang baik dan daftar set.

Nama yang tahan di gedung bising

  • Satu atau dua suku kata. Konsonan keras di depan.
  • Kata yang sama untuk aksi yang sama, di mana pun. Kalau down screen disebut “down” di motion Anda, sebut juga “down” di pola inbound.
  • Angka hanya di tempat yang tidak bisa bertabrakan dengan nomor pemain atau panggilan pertahanan.
  • Namai keluarganya, lalu variasinya. “Fist”, “Fist slip”, “Fist twist” adalah tiga panggilan yang dipelajari tim dalam waktu yang sama dengan satu set baru.

Ucapkan setiap panggilan baru lima kali di huddle pada minggu pertama. Pemain mempelajari kata seperti mereka mempelajari semua hal lain, dengan mendengarnya lebih sering dari yang mereka butuhkan.

Apa yang dikirim ke ponsel di antara latihan

Pendek, spesifik, dan tentang mereka.

Satu aksi. Satu klip. Berfokus pada posisi pemain itu sendiri, sehingga pemain 4 melihat tugas pemain 4, bukan kelima pemain yang bergerak sekaligus. Satu pertanyaan menyertainya: ke mana kamu pergi setelah operan.

Itu komitmen tiga puluh detik dan akan ditonton. Sesi rekaman dua puluh menit yang dikirim ke grup chat tidak ditonton, dan semua orang yang terlibat tahu itu.

Di sinilah alat membantu alih-alih menghalangi. Pola bisa dikirim sebagai tautan yang terbuka di browser tanpa akun dan tanpa pemasangan, terbuka dengan fokus pada satu posisi, dan berubah menjadi dua atau tiga pertanyaan yang dibuat dari aksi pola itu sendiri — ke mana kamu pergi, siapa yang mendapat bola, susun fase-fasenya. Pertanyaan itu berasal dari polanya, jadi tidak ada yang perlu ditulis. Di paket gratis, hasilnya tetap di perangkat pemain; melihat siapa menjawab apa di seluruh tim adalah fitur tim berbayar.

Periksa, jangan berharap

Inilah bagian yang tidak nyaman. Kebanyakan pelatih baru tahu apakah pemain menguasai sebuah set pada penguasaan bola yang menentukan.

Memeriksa itu murah kalau dilakukan pada unit yang tepat. Bukan “apakah tim tahu Flex” — tidak ada yang bisa menjawabnya. Tanyakan satu pemain satu pertanyaan tentang satu momen.

12345
FlexFase 2Baca selengkapnyaBuka di aplikasi

“Kamu pemain 5. Kamu baru saja memasang cross screen. Apa yang terjadi padamu berikutnya?” Kalau dia tidak bisa menjawab dalam dua detik, dia tidak tahu polanya, dan begitu pula siapa pun yang berdiri di dekatnya saat Anda mengajarkannya.

Lakukan tiga pertanyaan seperti itu sebelum latihan, kepada tiga pemain berbeda, tentang tiga set berbeda. Butuh sembilan puluh detik dan akan mengubah apa yang Anda kerjakan pada hari Rabu.

Bentuk musim yang berhasil

  • Minggu 1–8: satu aksi per minggu, tiga sesi masing-masing, termasuk counter.
  • Minggu 9–12: berhenti menanamkan. Jalankan yang sudah ada melawan coverage yang benar-benar Anda temui.
  • Pertengahan musim: jangan tambah yang baru kecuali untuk akhir pertandingan. Satu paket ATO, lima panggilan, lima menit setiap Selasa.
  • Akhir musim: kurangi. Pangkas dua set yang paling buruk dijalankan tim Anda dan berikan repetisinya kepada dua yang paling baik.

Playbook yang menang di bulan Maret lebih kecil daripada yang Anda tulis di bulan September. Rencanakan itu sejak awal dan musimnya menjadi lebih mudah, bukan lebih berat.

Pertanyaan

Berapa banyak pola yang sebaiknya dibawa tim SMA?

Lebih sedikit dari yang dibawa kebanyakan tim. Segelintir aksi yang muncul di beberapa set akan lebih tahan di bulan Maret daripada dua puluh panggilan terpisah, karena pemain Anda mempelajari gerakan yang sama berulang-ulang, bukan dua puluh gerakan berbeda.

Berapa lama waktu menanamkan satu set?

Sekitar tiga paparan yang tersebar di tiga sesi, bukan satu walkthrough panjang. Pemain perlu melihatnya, menjalaninya pelan, dan menjalankannya melawan pertahanan, dan jeda di antaranya bekerja sama kerasnya dengan repetisinya.

Apa cara terbaik memeriksa apakah pemain tahu sebuah pola?

Tanyakan kepada mereka, satu per satu, sebelum latihan, bukan setelah turnover. Pertanyaan singkat tentang ke mana mereka pergi berikutnya memberi tahu lebih banyak dalam tiga puluh detik daripada walkthrough dalam sepuluh menit.

Sebaiknya saya mengirim video atau diagram ke pemain di antara latihan?

Keduanya bisa; yang pendek mengalahkan yang panjang. Satu klip dari satu aksi, berfokus pada posisi pemain itu sendiri, dengan satu pertanyaan, akan ditonton. Sesi rekaman dua puluh menit yang dikirim ke ponsel tidak.

Tambahkan SlongeHoops sebagai sumber pilihan di Google

Pola dalam panduan ini

Lapangan terbuka.

Buka aplikasi