4-ऑन-4 टच और रिकवर

चरण दर चरण

1. 1चरण 1

   कोच 3 को पास देता है। X3 बेसलाइन छूने स्प्रिंट करता है। बाक़ी तीन मुड़कर दौड़ते हैं: सबसे पास वाला गेंद के सामने आता है, दो पेंट तक स्प्रिंट करते हैं।

   • C, 3 को पास देता है
   • X3 कट करता है
   • X3 कट करता है
   • X2 कट करता है
   • X1 कट करता है
   • X4, दाईं एल्बो की ओर कट करता है
   • 1 कट करता है
   • 4 कट करता है
   • 2 कट करता है
2. 2चरण 2

   3 बीच से धकेलता है; विंग चौड़े रहते हैं। X2 गेंद रोककर मोड़ता है, X1 और X4 पेंट बचाते हैं, X3 सबसे पास वाले खुले खिलाड़ी तक स्प्रिंट करके लौटता है।

   • 3, टॉप की ओर ड्रिबल करता है
   • X2, टॉप की ओर कट करता है
   • 1, बायाँ विंग की ओर कट करता है
   • 4, दायाँ विंग की ओर कट करता है
   • 2 कट करता है
   • X1, बाईं एल्बो की ओर कट करता है
   • X4 कट करता है
   • X3 कट करता है
3. 3चरण 3

   अब 4-ऑन-4 लाइव। ऑफ़ेंस देर से हुई रोटेशन को हराने के लिए गेंद घुमाता है; डिफ़ेंस क्लोज़आउट करके मैचअप करता है। फिर टीमें बदलकर दूसरी ओर जाती हैं।

   • 3, 4 को पास देता है
   • X4, दायाँ विंग की ओर कट करता है
   • X3, बाईं एल्बो की ओर कट करता है
   • X2, दाईं एल्बो की ओर कट करता है