PratimasFazių: 2Trukmė 5.5 s
Prasiveržimas, pagalba, trumpas perdavimas
Du prieš du: įžaidėjas krašte ir posto žaidėjas ant silpnosios pusės bloko. Įžaidėjas aplenkia savo gynėją palei galinę liniją. Jei posto gynėjas žengia padėti, postas nuslenka į dėjimo zoną trumpam perdavimui; jei jis lieka prie savo, įžaidėjas užbaigia pats.
- Sudėtingumas
- Pažengęs
- Amžius
- U14–Suaugę
- Minutės
- 10
- Žaidėjai
- 4–8
- Kamuoliai
- 1
- Inventorius
- Be inventoriaus: tik žaidėjai ir kamuoliai.
Paleiskite, pakreipkite, pritaikykite savo treniruotei. Pradėti nemokama. Nereikia nei paskyros, nei diegimo.
Trenerio pastabos
- Prasiveržiantysis žiūri į pagalbos gynėją, ne į lanką.
- Posto žaidėjas: kai jūsų gynėjas padeda, nuslinkite į dėjimo zoną už jo, rankos pasiruošusios.
- Trumpas perdavimas trumpas ir žemas, su atšokimu arba iš riešo, atliktas prieš prasiveržiančiajam atsiplėšiant nuo grindų.
- Nėra pagalbos – pelnykite: užbaikite stipriai ir neperduokite iš dėjimo.
Fazė po fazės
11 fazė
Skaitymas 1: G aplenkia XG palei galinę liniją. XP žengia jo sustabdyti, todėl P nuslenka palei galinę liniją į dėjimo zoną už pagalbos, o G trumpai perduoda.
- G varosi kamuolį į dešinįjį dunker spotą
- XG įkerta į dešinįjį trumpąjį kampą
- XP įkerta į dešinįjį žemąjį postą
- P įkerta į kairįjį dunker spotą
- G perduoda žaidėjui P
- P meta
22 fazė
Skaitymas 2: XP lieka prie P. Niekas nestabdo kamuolio, todėl G tęsia ir užbaigia; P laiko savo vietą atkovoti.
- G varosi kamuolį į dešinįjį žemąjį postą
- G meta
- XG įkerta į dešinįjį trumpąjį kampą
- XP įkerta į kairįjį žemąjį postą
Variantai
- Gynyba žaidžia gyvai ir renkasi; puolimas gauna du taškus už teisingą skaitymą.
- Prasiveržimo per vidurį variantas: postas užstoja savo pagalbos gynėją lobui arba trumpam perdavimui.
- Pridėkite silpnosios pusės metiką kampe 3 prieš 3 prasiveržimui ir perdavimui į perimetrą.