Ejercicio3 fasesDura 4.3 s
Pase al poste
Un ala pasa a un jugador interior defendido primero por el lado alto y luego por delante. El ala lee al defensor: contra el lado alto, mejora el ángulo con un bote y da un pase picado a la mano baja; contra la defensa por delante, invierte el balón arriba para que el interior selle y reciba desde ahí.
- Entrena
- PaseLectura de juego
- Dificultad
- Intermedio
- Edades
- U12–Adulto
- Minutos
- 10
- Jugadores
- 3–6
- Balones
- 1
- Material
- Sin material: solo jugadores y balones.
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Puntos clave
- Pasa a la mano libre del interior, la que está lejos del defensor.
- Mejora el ángulo con un bote o un paso antes de forzar un pase.
- Contra la defensa por delante, mueve el balón: la inversión convierte la posición del defensor en ventaja para el interior.
- Interior: base amplia, brazo de contención, mano objetivo, y aguanta el sello hasta que llegue el balón.
Fase a fase
1Fase 1
Defensor en el lado alto: el ala da un bote hacia la línea de fondo para mejorar el ángulo y da un pase picado a la mano baja y exterior del interior.
- W bota
- W pasa a P
- P bota hacia el poste bajo derecho
- P tira
2Fase 2
Ahora X defiende por delante al interior. Nada de pase bombeado desde el ala hacia la ayuda: invierte el balón arriba. P mantiene a X a su espalda y aguanta el sello.
- W pasa a T
- P corta hacia el poste bajo derecho
- X corta
3Fase 3
Con X clavado en el lado contrario, el lado libre es hacia el aro: T pasa lejos del defensor y P sale a por el balón para finalizar.
- P corta hacia el poste bajo derecho
- T pasa a P
- P tira
Variantes
- El defensor elige cómo defender; el pasador tiene que leerlo.
- Añade una ayuda en el lado débil para que el pase bombeado desde el ala se convierta en pérdida.
- Pase desde arriba al poste alto y luego juego alto-bajo.