教学要点
- 传到低位空着的那只手,也就是远离防守者的那只。
- 在硬塞传球之前,先用一次运球或一步改善角度。
- 对付绕前要转移球:转移把防守者的位置变成低位的优势。
- 低位球员:站姿宽,手臂顶住,伸出目标手,卡位保持到球到为止。
逐阶段
1第 1 阶段
防守者在上方:侧翼向底线运一次球改善角度,击地传到低位球员下方、外侧的手。
- W 运球
- W 传球给 P
- P 运球到右侧低位
- P 投篮
2第 2 阶段
现在 X 绕前防守低位。不要从侧翼吊传到协防区:把球转到弧顶。P 把 X 压在背后,保持卡位。
- W 传球给 T
- P 空切到右侧低位
- X 空切
3第 3 阶段
X 被压在远侧,开放的一侧朝向篮筐:T 向远离防守者的方向传球,P 迈步接球终结。
- P 空切到右侧低位
- T 传球给 P
- P 投篮
变式
- 防守者自己选择防守位置;传球者必须阅读。
- 加一名弱侧协防球员,让侧翼的吊传变成失误。
- 从弧顶传到高位,然后高低位配合。