教学要点
- 用传球假动作调动防守者的手,再传到他手刚才的位置。
- 转身打开传球路线;中枢脚始终不离地。
- 不要从防守者头顶吊传:用击地和推传穿过空当。
- 防守者:手积极去碰球,冲向下一个接球人。
逐阶段
1第 1 阶段
X1 扑向持球人。1 转身避开,向上做假动作,再击地传球穿过圆圈给 4。绝不传给相邻的人。
- X1 空切到弧顶
- 1 传球给 4
- X2 空切到罚球线中点
2第 2 阶段
X2 逼近 4。4 不能传给 3 或 5,于是向一侧做传球假动作,球传给 6。
- 4 传球给 6
- X1 空切
3第 3 阶段
6 没做假动作就仓促出手,被 X1 碰到球:6 进到圈中,X1 站到他在圈上的位置。
- 6 传球给 X1
- 6 空切到弧顶
- X1 空切
变式
- 每隔一两分钟换防守者,不必等球被碰到。
- 初学者只用一名防守者,传球者能应付时再加到两名。