教學重點
- 用傳球假動作調動防守者的手,再傳到他手剛才的位置。
- 轉身打開傳球路線;中樞腳始終不離地。
- 不要從防守者頭頂吊傳:用地板傳球和推傳穿過空檔。
- 防守者:手積極去碰球,衝向下一個接球者。
逐階段
1第 1 階段
X1 撲向持球者。1 轉身避開,向上做假動作,再用地板傳球穿過圓圈給 4。絕不傳給相鄰的人。
- X1 空切到弧頂
- 1 傳球給 4
- X2 空切到罰球線中點
2第 2 階段
X2 逼近 4。4 不能傳給 3 或 5,於是向一側做傳球假動作,球傳給 6。
- 4 傳球給 6
- X1 空切
3第 3 階段
6 沒做假動作就倉促出手,被 X1 碰到球:6 進到圈中,X1 站到他在圈上的位置。
- 6 傳球給 X1
- 6 空切到弧頂
- X1 空切
變化
- 每隔一兩分鐘換防守者,不必等球被碰到。
- 初學者只用一名防守者,傳球者能應付時再加到兩名。