SlongeHoops
ABX

Ejercicio2 fasesDura 3.6 s

Rondo 2 contra 1

Dos pasadores a unos cuatro metros con un defensor entre ellos. Los pasadores pueden pivotar pero no botar ni andar; el defensor ataca el balón. Un amago de pase y un pivote abren la línea de pase y luego un pase picado o por encima de la cabeza supera al defensor. Si toca el balón, el pasador pasa al centro.

Dificultad
Principiante
Edades
U8–U12
Minutos
6
Jugadores
3
Balones
1
Material
Sin material: solo jugadores y balones.
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Ejecútalo, inclínalo y adáptalo a tu entrenamiento. Gratis para empezar. Sin cuenta y sin nada que instalar.

Puntos clave

  • El pie de pivote no se levanta: pivota para ganar espacio, no andes.
  • Amaga un pase para mover las manos del defensor y luego pasa por donde estaban.
  • Pasa junto a la oreja o la cadera del defensor, nunca a través de su pecho.
  • El receptor da un paso para ofrecer un objetivo que el defensor no pueda cubrir.

Fase a fase

  1. ABX

    1Fase 1

    El defensor se acerca a A. A protege el balón con un pivote reverso, amaga arriba y da un pase picado bajo junto a la cadera del defensor.

    • X corta hacia la cabecera
    • A corta
    • A pasa a B
  2. ABX

    2Fase 2

    El defensor persigue el balón hasta B. B pivota alejándose, amaga el pase picado y lanza el pase por encima de las manos del defensor.

    • X corta
    • B corta
    • B pasa a A

Variantes

  • El receptor puede desplazarse para desmarcarse dentro de un cuadro marcado.
  • Tres pasadores y dos defensores en un cuadrado más grande.
  • Cuenta los pases: cinco seguidos valen un punto; si el defensor toca el balón, el pasador entra al centro.

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