Flex

플렉스는 연속 공격이라서 끝이 없습니다. 수비가 실수할 때까지 사이클을 돌리고, 실수하지 않으면 반대쪽에서 다시 돌립니다.

여기서는 한 사이클을 네 단계로 보여 줍니다. 공을 리버설하고, 위크 사이드 코너를 위해 베이스라인을 따라 크로스 스크린을 걸면, 그 컷터가 볼 사이드 블록을 차지합니다. 그다음 스크리너에게 다운 스크린을 걸어 탑으로 보냅니다. 그를 거쳐 공을 돌리면 같은 두 가지가 반대 방향으로 일어납니다.

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공격 전체에서 슛은 두 가지뿐이고, 둘 다 같은 한 쌍의 스크린에서 나옵니다.

컷터의 수비수가 스크린 아래로 가거나 스크린에 걸리면 플렉스 컷은 레이업입니다. 수비가 첫 번째를 지키려고 내려앉으면 탑에서의 다운 스크린이 점프슛이 됩니다.

그것이 거래입니다. 컷을 도우면 탑의 슛이 열리고, 슈터를 지키면 컷이 레이업이 됩니다.

가르치는 법

무엇보다 먼저 크로스 스크린에서의 발놀림을 가르치세요. 컷터는 수비수를 베이스라인 쪽으로 걸어가게 해서 준비시킨 뒤, 스크리너의 어깨 위로 높게 컷합니다. 플렉스 컷이 대부분 실패하는 이유는, 컷터가 스크린이 오는 것을 보자마자 달려 버리기 때문입니다.

네 단계가 아니라 두 자리와 한 동작으로 시작하세요. 일주일 동안 크로스 스크린과 레이업만 연습하고, 첫 번째가 제대로 보이면 다운 스크린을 더하세요.

어린 팀은 한 시즌 내내 이것을 하며 스크린을 제대로 거는 법을 배울 수 있고, 그것은 득점보다 더 가치가 있습니다.