PratimasFazių: 3Trukmė 6.1 s
Gynybinis iškritimas
Trys komandos po tris, pusė aikštės. Taškus gali pelnyti tik gynyba: taškas už kiekvieną sustabdymą. Sustabdžiusi gynyba lieka, o nauja komanda ateina pulti; pelniusi puolimo komanda eina ginti, o įveikti gynėjai išeina.
- Lavina
- GynybaKrepšinio mąstymas
- Sudėtingumas
- Vidutinis
- Amžius
- U12–Suaugę
- Minutės
- 12
- Žaidėjai
- 9–12
- Kamuoliai
- 1
- Inventorius
- Be inventoriaus: tik žaidėjai ir kamuoliai.
Paleiskite, pakreipkite, pritaikykite savo treniruotei. Pradėti nemokama. Nereikia nei paskyros, nei diegimo.
Trenerio pastabos
- Vienintelis būdas pelnyti tašką yra sustabdymas, todėl verta kovoti dėl kiekvienos atakos.
- Sustabdymas yra gynybinis atkovojimas, perimtas kamuolys, išprovokuota klaida ar puolimo pražanga.
- Kalbėkite po kiekvieno perdavimo: kamuolys, tarpas, pagalba.
- Sustabdymą užbaikite atkirtimu; atkovotas kamuolys puolime pratęsia ataką.
- Gynybos pražanga kainuoja aikštę, kaip ir praleistas krepšys.
Fazė po fazės
11 fazė
Gyvai 3 prieš 3. Perdavus į kraštą X2 atlieka closeout, X1 šoka į tarpą, X3 nusileidžia padėti. Kita komanda laukia vidurio linijoje.
- O1 perduoda žaidėjui O2
- X2 įkerta į dešinįjį kraštą
- X1 įkerta
- X3 įkerta
22 fazė
O2 prasiveržia palei galinę liniją. X2 lieka prie klubo, X3 pasitinka prasiveržimą už aikštelės, X1 nusileidžia saugoti lanko. Sutrukdytas nepataikymas ir gynybinis atkovojimas yra sustabdymas: taškas gynybai.
- O2 varosi kamuolį į dešinįjį trumpąjį kampą
- X2 įkerta į dešinįjį trumpąjį kampą
- X3 įkerta į dešinįjį dunker spotą
- X1 įkerta link lanko
33 fazė
Po sustabdymo gynyba lieka. Puolimas eina atgal, laukianti komanda ateina pulti, o atkovojęs žaidėjas jai perduoda kamuolį.
- N1 įkerta į viršų
- N2 įkerta į dešinįjį kraštą
- N3 įkerta į kairįjį kraštą
- O1 įkerta
- O2 įkerta
- O3 įkerta
- X1 perduoda žaidėjui N1
Variantai
- Trys taškai už išprovokuotą puolimo pražangą, premijinis taškas už tris sustabdymus iš eilės.
- 4 prieš 4 su trimis komandomis po keturis.
- Trenerio taisyklės irgi baigia gynybos ataką: nekalbama, prasiveržimas tiesia linija, praleistas atkirtimas.