假投跨步是低位的反击动作。球员在低位附近接球，转身面向篮筐，做足投篮假动作：球举起，眼睛看篮筐。当防守者跳起或起身封盖时，球员用自由脚从他身旁跨过去，从防守者的手臂下面穿过，在另一侧终结。
教练为什么用它
因为它惩罚已经学会阻止第一个动作的防守者。一直用后撤步或投篮得分的低位球员，会教会他的防守者提早封盖。假投跨步把这种封盖变成一次上篮。一节 CoachTube 低位得分课把它描述为防守拿掉强攻动作时的答案。
怎么做
- 以中枢脚面向篮筐。 完全转过来，让投篮假动作看起来是真的。
- 做足假动作。 球和眼睛向上，双腿仍然弯曲。直着腿做的假动作骗不了任何人。
- 跨过去。 自由脚从防守者身体旁跨过。起跳时中枢脚可以离地，但在球出手前不能再落回地面。
- 卡住并终结。 臀部贴住防守者，然后起跳打板。
Coach’s Clipboard 在两侧低位每次练一到两分钟，先无防守，再对着拿护垫的防守者，然后实战。CoachUp 建议和同伴一起从一侧全速连续做十次。
我们的假投跨步训练用一个假人当被假动作骗起的防守者，由教练从侧翼喂球，标为 U14 起。脚步取决于中枢脚规则，所以先慢练，再加速度。