教學重點
- 動之前先感覺防守者的位置：在上方就撤向底線。
- 後撤步往籃框搶出空間，並把防守者卡在你背後。
- 兩腳之間一次強力運球，然後雙腳起跳：平衡比速度更重要。
- 起跳過程中球保持在高處並護住；打板終結。
逐階段
1第 1 階段
站姿寬，臀部低，在遠離防守者的一側伸手給出目標。教練用地板傳球傳到那隻手；雙手接球，護球於下巴處。
- C 傳球給 P
2第 2 階段
防守者在上方：以上方的腳為軸，底線側的腳撤向籃框，在兩腳之間有力地運一次球，雙腳起跳打板終結。
- P 運球到右側低位
- P 投籃
3第 3 階段
搶籃板，把球交給另一側側翼的教練，然後到左側低位要位。
- C 空切到左側翼
- P 傳球給 C
- P 空切到左側低位
4第 4 階段
左側同樣的動作：感覺到假人在上方，撤底線側的腳，一次強力運球，左手終結。
- C 傳球給 P
- P 運球到左側低位
- P 投籃
變化
- 把假人移到底線一側，往中路後撤步接勾射。
- 加入投籃假動作後的轉身上籃（up-and-under）作為反制。
- 教練用護墊碰撞終結者，練習對抗終結。