教學重點
- 第一步要做得逼真：連同肩膀一起狠狠衝向防守者。
- 第二步要長、要橫向；要讓身體越過防守者的身體，而不只是越過他的手。
- 兩步之間，雙手把球高高地帶離防守者。
- 收球後只有兩步；穩穩落地，垂直起跳。
逐階段
1第 1 階段
高速衝向椅子。雙手收球，然後第一步大步跨到椅子的底線一側，讓切入看起來是真的。
- A 運球
- A 空切到右側低位
2第 2 階段
第二步橫跨繞過椅子，球擺向遠離椅子的一側，用遠離椅子的手打板終結。
- A 空切
- A 投籃
3第 3 階段
現在換左側翼：同樣的步法反方向，左腳先跨向椅子，然後右腳橫跨。
- A 空切
- C 運球
- C 空切到左側低位
- C 空切
- C 投籃
變化
- 先不拿球：只練步法，慢慢來，然後再拿球。
- 教練取代椅子並往一側移動：球員判斷後走另一側。
- 在籃框另一側用反手上籃終結。