教學重點
- 假動作必須像投籃：球舉到額頭，眼看籃框，膝蓋仍然彎曲。
- 中樞腳踩穩；自由腳跨步。
- 跨步時把球放低，遠離防守者的手。
- 在防守者的另一側柔和打板終結。
逐階段
1第 1 階段
在低位接球，轉身面對假人，把球舉起做一個逼真的投籃假動作：眼看籃框，腿保持彎曲。
- C 傳球給 P
- P 空切
2第 2 階段
防守者上當了。用自由腳從底線側跨步越過他，球放低護住，打板終結。
- P 空切到右側低位
- P 投籃
3第 3 階段
左側低位，鏡像。P 搶籃板後排到隊尾；節奏要快，累了也要全速。
- C 傳球給 P2
- P2 空切到左側低位
- P2 投籃
- P 空切到右側短底角
變化
- 教練拿護墊代替假人，在終結時撞人。
- 實戰：防守者可以干擾；內線自己選擇投籃或假投跨步。
- 與後撤步結合：接球、閱讀、選動作。