指導ポイント
- フェイクはシュートに見えなければならない:ボールは額まで、目はリング、膝は曲げたまま。
- 軸足は床につけたまま。フリーフットがステップスルーする。
- ステップ中はボールを低く、ディフェンダーの手から遠ざける。
- ディフェンダーの反対側でボードを使って柔らかくフィニッシュ。
フェーズごとに
1フェーズ 1
ブロックでキャッチし、ダミーに正対するようピボット、本物に見えるシュートフェイクでボールを上げる:目はリング、脚は曲げたまま。
- CがPにパス
- Pがカット
2フェーズ 2
ディフェンダーが引っかかった。フリーフットでベースライン側をステップスルーし、ボールは低く守ってボードを使ってフィニッシュ。
- Pが右ブロックへカット
- Pがシュート
3フェーズ 3
左ブロックは逆。P はリバウンドを取って後ろへ。テンポよく、疲れても全力で。
- CがP2にパス
- P2が左ブロックへカット
- P2がシュート
- Pが右ショートコーナーへカット
バリエーション
- ダミーの代わりにパッドを持ったコーチがフィニッシュで当たる。
- ライブ:コンテストしてよいディフェンダー。ポストはシュートかアップ・アンド・アンダーを選ぶ。
- ドロップステップと組み合わせる:キャッチ、読み、ムーブを選ぶ。