코칭 포인트
- 모든 패스에 발을 내딛고, 엄지가 아래를 향하게 끝내세요.
- 받는 선수는 두 손으로 목표를 보여 주고 공을 마중 나갑니다.
- 패스는 강하고 정확하게: 띄우는 패스는 경기에서 턴오버입니다.
- 공이 손에 들어올 때까지 눈을 떼지 말고 잡으세요.
단계별로
11단계
체스트 패스: 파트너 쪽으로 한 걸음 내딛고, 팔로 스루에서 엄지는 아래로, 공은 가슴 높이로 도착.
- A: B에게 패스
22단계
바운드 패스: 공이 거리의 약 3분의 2 지점에 떨어져 파트너의 허리 높이로 올라오게.
- B: A에게 패스
33단계
오버헤드 패스: 공은 이마 위, 팔꿈치는 모으고 손목을 튕깁니다. 턱 높이로 도착해야 합니다.
- A: B에게 패스
44단계
이제 움직이면서: 둘 다 골대 쪽으로 슬라이드하며 패스를 주고받습니다. 파트너를 리드하세요: 갈 곳으로 패스.
- A: 컷
- B: 컷
- B: A에게 패스
변형
- 크로스오버 스텝 후 한 손 푸시 패스를 좌우로 추가.
- 30초 동안 패스 수 세기. 떨어뜨리면 그 조는 0부터.
- U8은 3미터, 나이 많은 선수는 5~6미터.