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Aquecimento: exercícios de basquete

Todos os exercícios da biblioteca que treinam isso, do mais fácil ao mais difícil. Abra um no app e ele fica seu para mudar.

Exercícios
16
Dificuldade
Iniciante · 12Intermediário · 4
Minutos
5–12 min
Idades
U8–Adulto

Rode, incline e adapte ao seu treino.

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