教學重點
- 在球飛行時就移動;球永遠比遲到的輪轉快。
- 最近的協防者撲防;其他人兼顧離自己最近的兩名球員。
- 撲防要短、要有控制:干擾投籃,擋住切入。
- 所有人都要喊:「球!」「跨場傳球我的!」「我在中間!」
逐階段
1第 1 階段
轉移給 O2。X2 撲防;X1 回撤兼顧 O1 和 O3;X3 橫越禁區,滑到朝向新強側底角的空隙。
- O1 傳球給 O2
- X2 空切到右側四十五度位置
- X1 空切
- X3 空切到右側低位
2第 2 階段
傳到底角。X3 短距離撲防並封住底線;X2 下沉到空隙;X1 回撤到籃下,成為 O1 和 O3 之間的底線防守人。
- O2 傳球給 O4
- X3 空切到右底角
- X2 空切到右肘區
- X1 空切
3第 3 階段
從上方跨場傳球給 O1:X1 從底線位置衝出撲防,X3 從底角衝回來成為新的底線防守人,X2 下沉兼顧 O2 和 O4。所有人都要喊話。
- O4 傳球給 O1
- X1 空切到左側四十五度位置
- X3 空切到籃框
- X2 空切
變化
- 前十次傳球進攻只能傳,然後打實戰。
- 第三次傳球後,第四名防守者從中線衝進來:4 打 4 實戰。
- 計分:八次傳球後每成功防住一次,防守得一分。