코칭 포인트
- 패스와 동시에 나가 전력으로 달리고, 마지막 몇 미터는 짧은 잔발.
- 슛하는 손에 하이 핸드, 체중은 뒤로 두어 드라이브에 뚫리지 않게.
- 통제된 상태로 도착하세요: 지나쳐 날아가면 공격수가 자유롭게 드라이브합니다.
- 슛을 방해하고, 공을 보기 전에 내 선수를 찾아 박스아웃.
- 리바운드는 가장 높은 지점에서 잡고 턱 밑으로.
단계별로
11단계
D가 O에게 패스하고 튀어나갑니다. 처음 3분의 2는 전력, 그다음 잔발, 엉덩이는 뒤로, 한 손은 높게.
- D: O에게 패스
- D: 오른쪽 엘보(으)로 컷
22단계
O는 드리블 한두 번 후 풀업. D는 슬라이드로 드라이브를 막고, 슛을 방해한 뒤, O를 찾아 박스아웃.
- O: 드리블
- D: 컷
- O: 슛
- D: 컷
33단계
빗나가면 D가 두 손으로 리바운드를 잡아 베이스라인으로 간 O에게 줍니다: O가 N에게 패스하고 다음 차례에 클로즈아웃. D는 엘보 줄로 갑니다.
- O: 컷
- D: O에게 패스
- N: 오른쪽 엘보(으)로 컷
- D: 컷
변형
- 드리블 없이: 공격수는 캐치 앤 슛, 수비수는 박스아웃과 리바운드마다 1점.
- 양쪽 엘보에 두 줄과 두 번째 수비수: 패서가 한쪽을 고르고, 리바운드까지 2대2.