ドリル4 フェーズ再生時間 8.4秒

テンパス

ハーフコートの3対3で、ドリブルもシュートもなし。オフェンスは10本連続パスで1点。スティールかアウトオブバウンズで攻守交代。フリーになる方法はカットとスペーシングだけです。

動かし、傾け、自分の練習に合わせて変えましょう。無料で始められます。アカウント不要、インストールも不要です。

指導ポイント

1フェーズ 1
1本目。B はマークを下へ連れて行き、Vカットで戻ってターゲットを見せる。A はディフェンダーから遠い側へパス。
- Bが右ウィングへカット
- XBが右ウィングへカット
- AがBにパス
- XAがカット
2フェーズ 2
2本目。C がコートの真ん中へフラッシュし、B はパスフェイクとバウンズパスで C を見つける。
- Cがネイルへカット
- XCが左エルボーへカット
- BがCにパス
3フェーズ 3
3本目。A は左ウィングへ広がってフロアを広く保ち、C はピボットして A へパス。
- Aが左スロットへカット
- XAが左スロットへカット
- CがAにパス
4フェーズ 4
4本目：ディフェンダーが顔をそらした瞬間に B がバックドアカット。声に出して数え続け、10本目で1点。
- Bが右ブロックへカット
- XBがカット
- AがBにパス
- Cがトップへカット

動かし、傾け、自分の練習に合わせて変えましょう。