指導ポイント
- カールは強くタイトに。大きくふくらむとスクリーンが誰にもかからない。
- キャッチは内側の足から（1-2ステップ）、つま先、ひざ、肩をリングへ。
- ボールが来る前に両手でターゲットを見せる。
- 毎回同じシュート：ボールがリングに届くまでフォロースルーを保つ。
フェーズごとに
1フェーズ 1
マークを椅子へ連れて行き、椅子をタイトにカール。肩が椅子をかすめるくらいで、手は準備しておきます。
- 1がネイルへカット
- Cが1にパス
- 1がシュート
2フェーズ 2
リングの下に戻り、左の椅子をカール。キャッチでは内側の足から着き、跳ぶ前に肩をリングに正対させます。
- 1が左ブロックへカット
- 1がネイルへカット
- Cが1にパス
- 1がシュート
バリエーション
- カールの代わりにフェード：ウィングへ流れて3ポイントをキャッチ。
- 後ろから追うディフェンダーを加え、カールかフェードかを読ませる。
- 左右それぞれ5本決めてから交代。